|
酷热的夏天是很多肥胖的人无法仍受的天气，大家都喜欢秋天的凉爽，都不喜欢酷暑的夏天。我也是一样的，但是我会想一些办法来降火的，怎么降呢，用什么降呢，想知道吗，我要告诉你们吗，等等哦，请允许我慢慢道来那就是冬瓜干贝汤，怎么做就让我教教你们吧。 主料 冬瓜 (适量) 大干贝 (五个) 胡萝卜 (一根) 紫苏 (一张) 干香菇 (适量) 调料 盐 (适量) 胡椒粉 (适量) 厨具 煮锅 1冬瓜削皮切大片。 2干香菇泡水。 3胡萝卜削皮切片。 4大干贝洗净泡水。 5泡好的香菇洗净。 6紫苏叶子洗净切丝。 7锅里加油煸香胡萝卜片。 8放入冬瓜片。 9加入香菇、干贝（连同泡干贝的水）和水。 10水开后加入紫苏丝关小火炖20分钟左右。 11加入黑胡椒粉。 12闭火前加入盐即可。 13冬瓜干贝汤新鲜出锅啦！ 我们的冬瓜干贝汤就做成了喔，夏天固然让人们无法仍受但我们要适应这环境呀，适者生存不适者会被淘汰的。所以我们要想办法解决我们的困境让我们的生活更加的美好，灿烂充满阳光喔！为了我们美好的生活，我们要多努力努力喔，加油喔，朋友相信自己我能行的喔！ |
上一篇：藕汤的做法有什么
下一篇：薏仁冬瓜汤祛痘吗 怎么做
相关专题：
养生汤
相关资讯
- 萝卜猪肺汤的做法有哪些
- 大家都知道喝汤是最能补充营养的一种烹饪类型，汤的种类也是比较多的，萝卜猪肺汤是比较受到大家欢迎的一个。主要还是因为萝卜猪肺汤喝了可以给人体补充维生素、蛋白质，而且不用担心有太多的脂肪。不过很多人对萝卜…
- 萝卜鱼汤的做法具体有哪些呢
- 萝卜鱼汤的做法具体有哪些呢？萝卜搭配鱼煲汤是不错的选择，如果没有试过的朋友们可以试试这种做法，不过在此之前，大家可以来看看萝卜鱼汤的具体做法是什么？知道怎么做之后，才能够做出更加美味的料理，所以大家都…
- 怎么做口蘑娃娃菜汤才好吃
- 口蘑娃娃菜汤是很多人都喜欢的一道菜，也是比较家常的菜系。口蘑是一种菌类，适合在夏秋季食用，有补气安神的作用可用来治疗失眠。娃娃菜的味道很好维生素含量比较高，夏季出汗多，维c流失多，所以娃娃菜是夏天很好…
- 春节养生汤的做法
- 春天一到很多人在欣赏美景的同时身体也特别的容易出现一些问题，春季天气转暖也是细菌滋生的季节，并且春季也特别容易引起上火的症状，这对身体的健康和正常的生活 都很大的影响，但是如果能通过日常所必须的饮食进…
- 清炖牛肉汤的做法介绍
- 我们日常的饮食是多种多样的，每日三餐是我们生活 中不可缺少的一部分，每天的饮也关系着我们的身体健康，我们每天要从每日三餐中不断寻找生活 的乐趣，能够亲自下厨做一道美食也是生活乐趣的体现，很多人都特别喜欢…
