夏天天气非常的炎热,偶尔吃点冰冰凉凉的东西是种味觉上的享受,正常人亦然如此可是对于哺乳期里的妈妈可未必如此,哺乳期里的妈妈最好不要吃冰凉生硬的食物,一来是影响妈妈的身体恢复,二来是会对小宝宝的肠胃造成影响。可是有少部分嘴馋的妈妈就是忍不住,她们不顾一切的吃冰淇淋,肠胃好的妈妈偶尔吃一两次是没有什么不良反应,可是肠胃稍微弱点的妈妈就没那么幸运了,不是拉肚子就是肠胃不舒适,为此有许多妈妈就不也再吃了,到底哺乳期可以吃冰淇淋吗,哺乳期吃冰淇淋会带来怎样的危害呢,一起来看看。 哺乳期可以吃冰淇淋吗 答案无可厚非,通常是不建议哺乳期的妈妈吃冰淇淋及冷饮的,一方面是为了妈妈自身的肠胃考虑,另一方面是为了宝宝的健康考虑。要知道哺乳期里的妈妈身体尚在恢复之中,吃了冰冷生硬的东西会造成肠胃不适,而且像冰淇淋一类的冷饮会造成母乳质量下降,甚至是引起腹泻、腹痛等严重情况的。关于哺乳期妈妈吃冰淇的坏处,总结起来有以下4点: 1、脾胃受损:哺乳期里的妈妈脾胃功能相对减弱,此时若是再吃冷饮的话会给脾胃带来损伤,消化系统一旦紊乱后就容易出现腹泻、拉肚子的情况,这样的情况是非常危险的。 2、容易感冒:常常吃冷饮会引起哺乳期妈妈生病感冒,很多人都是因为吃生硬冰冷的食物而感冒的,感冒后还伴随有喉咙疼痛,扁桃体发炎的情况,这些对妈妈来讲都是不好的。 3、容易伤肾:哺乳期妈妈吃了冰淇淋后容易肾气不足,肠胃受到冰凉食物的刺激过后,拉出的大便都是热呼的,一旦肠胃承受不住就会牵连到肾脏受损伤。 4、引发疾病:哺乳期里的妈妈抵抗力本来就比较低,冷饮吃得多了会引起身体其他疾病,尤其是有肝炎,糖尿病和冠心病的妈妈最好不要吃。 网友:哺乳期可以吃冰淇淋吗? @小嘻嘻:喂奶千万不要吃冰冷的东西,对自己肠胃有损伤不说,还对小宝宝的健康有危害。 @打喷嚏:给孩子喂奶期间要管住自己的嘴,不要吃生冷冰冷的东西,不但对自己不好对孩子也是不好的。 @YUGT:哺乳期期间不要吃冰的,我那个时候嘴馋吃了一次,结果弄得肚子拉了三天,可吓死人了。 @yutgi:不要乱吃东西,尤其是冰冰凉的任何东西都不要吃,我家宝宝因此拉了好几天,后悔死人了。 小编的话:哺乳期里的妈妈要为自己的身体负责,更要为宝宝的身体健康负责,千万要管住自己那张馋嘴,不能吃的东西最好不要吃,会害了自己也害了宝宝的。以上吃冰淇淋的4点坏处大家也都看到了,不想要自己生病的话还是离得越来越好。 |
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