孕妇孕育一个新的健康生命很不容易,孕妇首先要从饮食上注意,一定要吃对胎儿发育好的食物。很多的孕妇都会选择不上班,在家养胎,休闲时间比较多,就买一些香螺在家吃,香螺是一种海产品,红螺又名海螺,红螺属于软体动物科,在我国很多的沿海的浅滩都有香螺的身影。 香螺的一头是开口,另一端是尖形,香螺壳口内为光滑的,有很亮的光泽。香螺素有盘中明珠的好称呼。香螺螺肉富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,孕妇吃香螺有哪些影响。 孕妇吃香螺的好处 孕妇吃香螺可以补充人体所需的蛋白质。因为螺丝含有丰富的蛋白质,维生素和人体必需的氨基酸和微量元素。所以香螺是典型的天然动物性保健食品。 螺丝中含有人体必需的氨基酸、碳水化合物、矿物质和多种微量元素。对胎儿的发育会起到很好的作用。 孕妇吃香螺的坏处 怀孕期,少食用。因为香螺很容易寄生血吸虫,食用到被污染的香螺可能感染,影响胎儿的发育。虽然孕妇吃香螺享受一时美味,但是为了宝宝的健康,还是少吃吧。 孕妇吃螺丝的注意事项 1)脾胃虚寒的人不能吃,腹泻的人不可吃。 2)因为螺丝性大寒,所以风寒感冒期间不可以吃。 3)*经期间的女性及产后的妇女忌食,胃病的人也不要吃。 香螺是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。很符合现代人的健康饮食,男女老少都可以吃香螺肉,孕妇吃香螺的时候最好是采用煮的方法,把香螺煮透,煮熟。由于香螺是寒性的,煮的过程可以加点姜丝,孕妇还是要少吃。 |
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