|
相信大家对于牛奶肯定是不会陌生的吧，牛奶是我们常见的一种饮品，牛奶不但美味而且还含有丰富的营养，牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，常喝牛奶可以起到提高人体免疫力和补充营养的好处，此外牛奶还有美容养颜的效用呢，那么孕妇如果出现贫血是不是可以喝牛奶的呢？ 孕妇贫血不能喝牛奶 孕妇缺铁性贫血发生率增高。一旦发生缺铁性贫血后，除了用铁剂治疗外，许多妇女往往喜欢加服牛奶，增加营养，希望迅速纠正贫血，以免影响胎儿的正常发育，然而其结果却恰恰相反。提醒：孕妇贫血不能喝牛奶！ 为什么孕妇贫血不能喝牛奶呢？这是因为无论有机铁还是无机铁，服后都必须在消化道内转变为无机亚铁盐后，才能被机体吸收。因而制剂吸收不稳定，易受一些因素的影响，其中之一就是含有高磷高钙的食物。因为铁在肠道内可与钙盐、磷酸盐结合成不溶解的化合物而沉淀，从而影响铁的吸收，其治疗效果大为下降。牛奶虽为高脂肪、高蛋白的营养佳品，对补充体内蛋白质的缺乏可起积极的作用，但牛奶中含有丰富的钙盐和磷酸盐，所以，妊娠合并贫血的妇女，在用铁剂治疗期间，不宜喝牛奶。 在上面的文章里面我们介绍了一种常见的饮品，那就是牛奶了，我们知道牛奶不但美味而且还含有丰富的营养，常喝牛奶有利于我们的健康，但是孕妇如果出现贫血的症状最好不要喝牛奶。 |
下一篇：怀孕初期不想吃东西该怎么办
相关专题：
孕妇饮食
相关资讯
- 产后焦虑入睡难，找找安神食物来帮忙
- 既要产后恢复，又要喂奶带娃，妈妈焦虑到晚上无法入眠。首先要尽量把心放宽，怀孕 生娃的苦我们都扛过来了，世界上还有什么能难住妈妈？如果实在觉得难入睡的话，可以吃些莲子、小米和牛奶等安神食物，它们能帮妈妈…
- 父母个头矮，孩子肯定长不高？
- 孩子的身高一直是家长们最关心的问题之一，特别是那些对自己身高不满意的爸爸妈妈们。都说身高受遗传影响，那父母个头矮，孩子将来是不是肯定长不高呢？管家今天就为大家解开孩子“长个儿”的秘密。 谣言： 辟谣：NO…
- 儿童偏瘦是缺什么 儿童偏瘦可以吃蛋白质粉吗
- 通常多数的儿童都是比较瘦的，因为一般小孩子大多会出现挑食的现象，从而便容易出现营养不良的症状，所以孩子偏瘦是需要及时补充营养的，那么儿童偏瘦是缺什么？儿童偏瘦可以吃蛋白质粉吗？ 儿童偏瘦是缺什么 可能是…
- 吃糖过量危害严重！世卫组织建议：3 岁内婴幼儿拒绝加糖食品
- 很多小孩子都非常偏爱甜食，一旦打开了吃糖的大门，就无法自制，甚至很多大人也是如此。 但就在去年，吃甜食这件让人快乐的事，却被世界卫生组织点名了。 5 2019 年 7 月，世界卫生组织发布调查报告称： 在 2016 年…
- 避开这些饮食误区 补充孕妇多种维生素助你更好坐月子
- 坐月子是是中国人既定的习俗，月子餐更是产妇调养生息的重要来源。掌握均衡营养的饮食原则，就能在月子期间吃得营养又吃出健康。坐月子对母亲、婴儿都很重要，长辈们常要求要遵循古法，但是古法真的都是正确的吗？ …
