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秋季是肥美的大闸蟹进入人们餐桌的时候了，爱吃的孕妈妈也在跃跃欲试想尝一尝美味。还有鲜嫩可口的甲鱼也是进补的好食品，但是螃蟹和甲鱼都不适宜孕妈妈吃的食物，原因是，虽两种食材营养丰富，但是会刺激子*收缩，食用后有*产的危险，孕妈们不要轻易尝试。薏米、波菜、山楂也是不适宜孕妇食用的，会影响胎儿的生长发育。因此孕妈们应要了解一下孕期不宜食用的食物，以免造成不好的后果。 1.芦荟：产妇饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成*产。哺乳期的妈妈，乳汁中混入芦荟的成分，会 导致婴儿腹泻。芦荟含有一定的毒素，中毒量为9－15克。食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛 、腹泻、出血性胃炎等中毒症状。 2.山楂：酸酸甜甜，酸味的食品可以缓解孕妇出现的恶心、呕吐等现象。很多孕妈咪都喜爱山楂。但山楂对 子*有兴奋作用，多食可以刺激子*收缩，有可能诱发孕妇*产，故尽量少吃或不吃。除了山楂以外，孕 妈咪可以选择西红柿、樱桃、葡萄、桔子、苹果等酸味水果。 孕期患有妊娠期糖尿病或是超重的孕妈们，在过中秋佳节的时候，不要吃太多的月饼了哦。有些月饼里含有大量的防腐剂，孕妈吃后会导致胎儿畸形或是*产。而且月饼油多，高糖、高胆固醇，食用最多不超过四分之一个月饼，浅尝即止。 |
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孕妇饮食
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