新生宝宝每天的任务就是吃了睡、睡了吃。有的宝宝 吃得好、睡得香,身体棒棒,会让新手爸妈省心不少。 但也有的宝宝总会有些“小状况“,比如吃奶,可能:吃着吃着就睡着了,不一会又醒来要接着吃。 这种的情形,不仅让新手妈妈带娃很累,也很忧心,不确定宝宝到底吃没吃饱,担心因吃不饱影响了发育。
昨天看到一位新手妈妈在母婴群里发帖求助: 她家刚满月的宝宝吃奶总是吃吃睡睡,每次喂奶,刚开始吃的很好,但 吃不了10分钟就睡着了,过不了5分钟又醒来要继续找奶吃,总是如此反复,每次都要搞一两个小时。 她自己找原因,觉得自己母乳够宝宝吃,可以排除奶量不足的原因,可宝宝就是一吃就睡、睡一会醒来又要吃。每天喂奶顿顿如此,感觉宝宝吃不好,也睡不好,大人更是身心疲惫! 这样的情景,不少新手妈妈应该也经历过、烦恼过,不知道该怎么应对。
新生宝宝吃奶,“吃一会奶就睡”到底咋回事儿? 首先,要考虑是否因为“母乳不足”,如果宝宝吃饱了,会表情满足,自己把头转向一边。 但如果妈妈乳母不足,宝宝吃不饱,就算母乳没了也还是不舍得松开,只能边吃边睡。 如果妈妈能排除这个因素,那可能就是下面这些原因了。
① 宝宝吸吮力不够 对于新生儿来说,吃奶是件体力活,需要很大的吸吮力。而小宝宝力气,吃一会就累了,就会停下来休息。困倦加上妈妈的怀抱温暖而舒适,会让他很快睡着。 【养护建议】: 宝宝吃奶时别穿得太多,包被不要裹太紧,让宝宝的胳膊小腿能自由活动; 吃奶时还可以摸摸他的脚丫或小手,给他些温柔刺激,这样就不会处于一个容易睡着的环境中,避免边吃边睡。
② 宝宝吃奶姿势不对 正确的吃奶姿势,应该是宝宝的嘴巴含住大部分乳晕,如果宝宝只是含着前面饿ru tou,就会让宝宝很难吸吮到母乳。 【养护建议】: 给宝宝哺乳时,一定要注意方法和姿势正确,这样才更容易吸吮,还可以促进乳汁分泌。
③ 宝宝可能真的困了 新生宝宝每天约90%的时间都在睡眠中度过,睡眠可以促使宝宝身体各项机能不断发育和完善,但是正常的生理需要,所以宝宝经常会吃着吃着就睡着了。 【养护建议】: 宝宝睡眠和吃奶同样重要,健康的宝宝会以身体需求信号为导向,饿了要吃,困了要睡,只不过是先后的顺序罢了。若宝宝无明显的不适,妈妈也不必特意叫醒,就让宝宝睡好了。
④ 母乳中带有催眠的成分 妈妈的母乳中有一种天然能促进睡眠的蛋白物质,能够让宝宝安然入睡。 从生物学角度分析,这也是符合宝宝和哺乳妈妈各自对睡眠和“好好休息”的生理需要。 【养护建议】: 当宝宝睡着后,妈妈不妨轻轻地把宝宝放下来,让他安睡,待他饿了自然醒来,再给他喂奶。 而且这个时候妈妈不妨陪宝宝睡会儿,休息一下,利于产后身体恢复,也利于促进母乳的分泌。
宝宝睡着了,如何判断宝宝到底吃没吃饱? “吃一会儿就睡了,一会儿醒来又要吃”,对没有经验的新妈妈来说,的确总会纠结宝宝到底吃没吃饱。 京妈是过来人,特别能理解妈妈们的这种感受,怕饿着又怕撑着,每天都处于“育儿焦虑”中。 其实,判断宝宝是否吃饱,可以看这几个“指标”: 指标①:探试宝宝的觅食反应 在宝宝快睡着时,妈妈用手指轻轻触摸宝宝嘴角,如果宝宝迅速转过头,张开小嘴儿来寻找,做出“找奶吃”的动作,说明宝宝还没吃饱,这时可以轻轻把宝宝弄醒,断续喂奶。
指标②:对宝宝“察颜观色” 观察宝宝吃奶时和吃奶后的状态。 吃奶时:能听到明显的吞咽声,吃几口就吞咽一声,吃完后宝宝自然地吐出nai tou,这说明宝宝能吃得足够饱。 吃奶后:当宝宝不继续吃奶时,如果宝宝表情放松,看上去很满足,睡得也很踏实,一次睡的时间较长,也说明宝宝是能吃饱的;相反,则说明宝宝可能是没吃饱。 指标③:检查母乳“余量” 也就是自己感觉下是否有胀奶的情况。 比如平时ru fang充盈,宝宝吃完奶后,会变软,里面基本排空,没有多少余量,说明宝宝已经吃够了。
指标④:宝宝醒来吃奶的频率 新生宝宝吃奶时有规律的,通常母乳喂养的宝宝,每隔2小时左右吃一次,奶粉喂养2-3小时吃一次,如果间隔的时间较短,宝宝总是哭闹想吃奶,也可以大致判断宝宝可能吃的不太饱。 指标⑤:看宝宝大小便次数 妈妈们也发现了,新生宝宝每天大小便次数很多,如果宝宝每天小便次数超过6次(单次量多),甚至次数更多(单次量少),颜色为淡黄色,也能侧面反应出宝宝能吃饱。 但如果宝宝整体尿量太少,颜色也比较深,说明吃奶量不足。
指标⑥:体重是否增长,是否达标 新生宝宝体重增长和身高增高都很快,一般新生宝宝每周体重增长150克以上,如果能达到这个数值,也能说明宝宝能吃饱。 但如果宝宝体重增长缓慢,除了疾病原因以外,很可能就是吃不饱导致的。 |
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