家里常备这四种药，宝宝拉肚子不用愁

宝宝一旦拉肚子，最重要的是预防脱水。烦躁、口渴、眼睛凹下去是轻度脱水的表现，严重的脱水还可能会引起休克。

为了预防脱水，减轻腹泻程度，加速腹泻痊愈，爸爸妈妈们可以在家里常备这些药物。

预防脱水：喝口服补液盐

防止脱水的主要途径就是给宝宝补水，但不是单纯地喝白开水、矿泉水、果汁、饮料。世界卫生组织(WHO)和联合国儿童基金会都推荐给腹泻宝宝喝口服补液盐(ORS)溶液来预防脱水。

口服补液盐一样在药店就能买到，推荐给宝宝买口服补液盐 Ⅲ，因为它最适合宝宝。

但口服补液盐只适合轻中度脱水的情况，如果宝宝已经有重度脱水的表现，或者因为精神差、呕吐严重无法喝任何东西，一定要及时送他去医院。可以点击查看文末相关推荐下的文章，初步判断宝宝的脱水程度。

注意口服补液盐要按照药品说明书，兑温开水之后喂给宝宝喝，不要用奶(包括母乳、配方奶或者牛奶)、果汁或者其他饮料，更不要在里面加糖或盐。

缓解腹泻：补锌

补锌也是 WHO 和联合国儿童基金会推荐的治疗腹泻的有效方法，能减少腹泻的发生率，减轻腹泻的严重程度。我国儿科学界推荐未满 6 个月的腹泻宝宝每天补锌 10mg，6 个月以上的腹泻宝宝每天补锌 20mg，补 10～14 天。

需要强调的是，10mg 或 20mg 是指药物中含锌的量，而不是指药物的量，家长在给宝宝吃补锌药的时候，要查看包装或说明书，上面会标出相当于多少毫克锌，比如下图这样。

保护肠黏膜：蒙脱石

蒙脱石能吸附病原和毒素，帮助肠黏膜抵抗病原损害，宝宝拉肚子的时候可以服用。

恢复肠道生态平衡：益生菌

益生菌可以促进腹泻宝宝的肠道菌群恢复生态平衡，抵抗病原菌的繁殖和侵袭，有助于腹泻恢复。