宝宝吃奶后总吐奶？这样做分分钟搞定

宝宝为什么会吐奶?

宝宝的胃和成人不同，呈水平位，要等他能坐起来后，才会慢慢垂下来，再加上宝宝的食道末端比成人松弛，所以喝到胃里的奶很容易反流回食管吐出来。

不成熟的消化结构容易让宝宝发生吐奶，如果再加上错误的喂奶方法，比如喂奶过多、吃奶时吞入大量空气、喂奶后频繁改变宝宝姿势，或者马上逗他玩耍等，都会让宝宝吐奶。

如何减少吐奶?

注意喂奶姿势

尽量在宝宝清醒平静的时候喂奶，不要让他完全平躺着，头要高于身体，以免喝进去的奶又从胃里反流到食管里。

避免吞入过多空气

与喝母乳的宝宝相比，奶瓶喂养的宝宝更容易吞入空气，所以喂奶的时候奶瓶要斜着，让奶充满整个奶嘴，排出空气。

奶嘴孔的大小也要合适，如果孔太小，宝宝吸奶困难，容易在哭闹时吞入空气;如果孔太大，奶液流速太快，又很容易呛着。可以在冲泡好奶粉之后将奶瓶倒过来，如果奶嘴滴出几滴奶后就不再继续流出，就说明奶嘴孔大小是合适的。

不要一次喂得太饱

新生宝宝的胃容量只有 30～60 毫升，1～3 个月时也只有 90～150 毫升，一次喂太多会吐出来。宝宝每次的吃奶量都不一样，吃饱后都会有一些特别的反应，比如吐出奶头、转过头、闭起嘴巴，你一定要留心观察，如果出现这些反应就不要再强喂。

喂完奶给宝宝拍嗝

宝宝吃完奶后，不要立即和他玩耍，也不要频繁改变他的姿势。可以将宝宝竖着抱半小时左右，让他的头趴在你的肩头，五指隆起、手掌中空、从下往上轻拍他的背部，排出吃奶时吞入的空气。

宝宝打饱嗝时胃里的气体向上涌，可能会吐一点奶，你不必担心，可以在自己肩头垫一条毛巾，以防弄脏衣服。

如果吞入的空气不多，也不必一直拍到宝宝打饱嗝才罢休。如果他吃完奶睡着了，可以让他趴在肩头拍会背，然后再放下睡，记得把他的整个上半身(不单单是头部)垫高一些，头稍微偏向一侧，睡觉时不要把脸朝向正上方。

小贴士

吐奶和呕吐是不一样的。

吐奶主要是指从口中溢出或吐出少量白色奶液，一样发生在吃奶时或吃奶后不久，宝宝不会显得很用力，也不会有痛苦、不舒服或其他异常表现。一样 3 个月左右吐奶次数就会明显减少，1 岁左右基本不会吐奶。

而呕吐常会伴有其他异常，比如体重长势不好、进食困难、哭闹不易安抚、吐奶频繁、剧烈，或者呕吐物呈红色、咖啡色、黑色、黄绿色等，这些症状预示着宝宝可能有某些疾病，如果病因未除，呕吐是不会缓解的，要尽快带他去医院就诊。