爸妈必修课 读懂宝宝各种身体语言

宝宝虽然不会说话，但宝宝会哭、笑、闹、做各种动作，这一切，都是家长解读孩子需求的重要“语言”。比如宝宝晚上老是哭闹睡不着、身体不长个，甚至出现枕秃，那很有可能在提醒你：宝宝缺钙了！再比如，宝宝爱挖鼻孔，有可能是宝宝鼻子不舒服，或与鼻炎有关。读懂宝宝的各种“语言”是爸妈们的必修课。

　　表现1:夜间哭闹

　　宝宝夜间哭闹，不仅可能与缺钙有关。许华说，宝宝消化不好，到了晚上也会哭闹，此时宝宝可能还有大便稀烂、酸臭等症状。宝宝出现上呼吸道感染、肺炎等疾病，也有可能导致晚上哭闹不止，家长要警惕孩子是否有发烧等其他症状。

　　表现2:夜间兴奋睡不着

　　宝宝夜间太兴奋睡不着，可能跟宝宝白天睡太多有关，也可能与家长的作息相关。如果父母把孩子带在身边，但自己总是很晚睡，也有可能“感染”到孩子。此时家长需要调节自己的作息，不要给孩子太多的刺激。虽然宝宝兴奋时不至于表现出哭闹，但老是睡不着，也有可能与宝宝不舒服有关，总是如此的话，一定要及时就医。

　　表现3:枕秃

　　很多家长看到孩子出现枕秃(脑袋与枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或者脱发)，会以为可能跟遗传有关，又或者是脱胎毛，其实并非如此。许华说，胎毛在宝宝出生后不久就脱掉了。而即使有脱发的遗传，也不会表现在小宝宝身上。这种情况很可能与缺钙有关，家长要警惕孩子是否有患佝偻病的可能。

　　表现4:绵软无力的哭声

　　如果孩子哭起来的声音绵软无力，很有可能宝宝在说：“我肚子饿了！”

　　表现5:阵发性、声音尖锐地哭

　　如果是阵发性地哭，哭声尖锐，意味着宝宝感到很不舒服，此时宝宝很有可能有呼吸系统疾病(肺炎、气喘等)或消化道疾病(肠痉挛、肚子痛等)，家长应该密切留意。如果哭闹不止，则要及时就医。

　　表现6:爱蹭衣服

　　抱着孩子的时候，孩子有时会蹭蹭家长的衣服，看起来很萌。不过，这有可能是因为孩子感到痒了，要警惕是否有过敏或湿疹。

　　表现7:用手敲打头部

　　婴儿像大人一样，也会出现头痛。如果宝宝老是用手敲打头部，则有可能是头痛了。这有可能与感冒有关，有一定的自愈性。如果宝宝只是一时感冒头痛，并不用太过担心；如果持续如此，则要尽快就医。如果宝宝敲打头部的同时伴有发烧，则要警惕是否有颅内感染，一定更要尽快就医。

　　表现8:爱挖鼻子

　　宝宝爱挖鼻孔，并不一定是一种不良习惯，还有可能是宝宝鼻子不舒服，或与鼻炎有关。有些家长认为孩子年纪还小，不可能有鼻炎，其实并非如此。小宝宝也有可能有鼻炎，并且有时鼻涕反流，还有可能引起宝宝咳嗽。

　　表现9:黑眼圈、打喷嚏

　　宝宝黑眼圈、打喷嚏，也有可能与过敏性鼻炎有关，要及时带宝宝到医院诊断治疗。

　　表现10:爱抓耳朵

　　如果宝宝老是爱抓自己的耳朵，别以为TA只是在玩耍，也有可能是中耳炎。中耳炎也是很容易被家长忽略的问题，很多中耳炎个案就是因为小时候没有注意、没有及时治疗而留下了后患。

　　表现11:不爱吃东西，出汗多

　　如果宝宝不爱吃东西，同时出汗也比较多，有可能是缺锌的表现。

　　表现12:尿液少

　　如果宝宝没有其他症状，但尿液少，很少上厕所，很有可能只是喝水少了。给孩子喝水尽量以白开水为主，不建议给孩子喂葡萄糖水。一来有可能导致糖摄入量过多，宝宝一旦习惯喝有甜味的水，就会不喜欢喝白开水了，长此以往会养成不良的生活习惯。

　　■Tips

　　宝宝哭闹不睡、枕秃、不长个，留心是否缺钙

　　“孩子的需求和健康情况，往往可以通过一些现象表现出来，这是父母养育孩子的重要参考。”比如孩子晚上老是哭闹不睡觉、身体不长个、体重不达标，甚至出现枕秃，这意味着宝宝可能缺钙了。

　　母乳虽然可以提供新生儿成长需要的绝大部分营养素，但母乳中的维生素D含量很少，需要通过吃奶粉、多晒太阳等方式，促进钙的吸收。虽然坊间有传闻称，母亲多补钙，也能通过母乳为孩子补钙。不过，医学上没有明确的证据表明通过母亲补钙可以通过母乳为孩子补钙。因此，应对上述情况，家长大可多让孩子晒太阳、补充鱼肝油等。