宝宝睡觉太久是会有危害的

　对于0-6岁的宝宝，这个时候正是身体开始成长的时候，在这个关键时期需要保证宝宝的充足睡眠，很多家长觉得宝宝睡得越久越好，但事实真的是这样吗？

　 一、婴儿睡太久的危害

　　1、影响消化功能

　　如果幼儿睡眠过多，长时间不进食不喝水，容易引起肠胃过度收缩，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。

　　2、降低免疫功能

　　如果幼儿睡觉太久，会颠倒正常的生物钟，引发生物钟混乱。人的生理构造决定了应该早睡早起，因此，长期每天睡觉太多，会扰乱生理机能，导致幼儿的身体机能抵抗力变弱，免疫力下降。

　　3、易患呼吸道病

　　长时间卧室关闭门窗，会导致空气污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，影响幼儿的呼吸道抗病能力。长期贪睡的幼儿平时运动较少，再加上卧室内污浊的空气，就容易经常患感冒，出现头痛、发热、咳嗽与流鼻涕等症状。

　　二、孩子的睡眠标准

　　新生儿：16—20小时

　 3 周：16—18小时

　　6 周：15—16小时

　　4个 月：13—18小时

　　6个 月：14—16小时

　　9个 月：13—16小时

　　1 岁：12—15小时

　　1 岁半：14—17小时

　　2 岁：13—14小时

　　3 岁：12—13小时

　　4—5岁：10—12小时

　　6 岁：10—11.5小时