宝宝便秘吃什么好?偶尔宝宝因为一些原因引起便秘,那么到底怎么治疗便秘好?下面就和我一起学习下吧。宝宝便秘吃什么好?冬季天气干燥,如果宝宝摄入的水分又不多的情况下很容易导致便秘,接下来给宝妈推荐的这三款辅食就能有效缓解宝宝便秘了,一起学着给宝宝做着吃吧! 奶香玉米奶糊 食材: 香蕉、配方奶、玉米 制作过程: ①将玉米洗净剥成粒放入锅中煮熟。 ②选用熟透的香蕉(这样的香蕉通便作用更好)。 ③将香蕉去皮后切成小块放入碗中备用。 ④将煮熟的玉米粒和香蕉倒入辅食机中,并倒入适量的配方奶。 ⑤然后用辅食机打成奶糊倒出就可以食用了~ 注意事项:要根据宝宝的接受能力选择适当的粗糙度,如果想要更细腻一点的,可以将玉米过筛。
西兰花土豆泥
食材:
紫薯南瓜泥 食材: 紫薯、南瓜 制作过程: 1、将南瓜和紫薯洗净去皮切块,分别放入碗中一起上锅大火蒸15分钟。 2、将蒸好的南瓜和紫薯一起放入辅食机中打成泥。 3、从辅食机倒出后即可食用。 注意事项:如果紫薯南瓜泥过于黏稠的话可以给宝宝加一些温开水,以避免难以下咽 |
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