没想到冬天竟是湿疹的高发季！避免湿疹反复发作需要怎样？

冬天除了宝宝很容易感冒发烧以外还特别容易得湿疹，那么面对小朋友这种状况该如何处理，没想到冬天竟是湿疹的高发季！避免湿疹反复发作需要怎样？

最近，有家长很惊讶地问小康君“宝宝冬天也会出湿疹吗？”

那可不~而且冬季还是宝宝湿疹的高发季！

在很多家长的印象中，好像湿疹只会发生在夏季，殊不知，随着天气的转凉，很多家长由于护理不当，造成湿疹趁虚而入！

为何冬季湿疹会高发？

宝宝的肌肤娇嫩，对于环境特别敏感，很容易受到外界环境的影响。而冬季天干物燥，室外的冷风和室内的暖气都会带走宝宝肌肤水分，若家长护理不当就容易干燥起皮、皴裂、长湿疹、发炎，宝宝也会因此感到皮肤痒、发热或疼痛。尤其冬季室内温度过高、穿着或被褥过暖、身上出汗造成湿热、以及用肥皂热水洗浴过勤等，都容易诱发湿疹。

若家长不提早预防和及时护理，极度的瘙痒会严重影响宝宝饮食和睡眠，对生长发育造成影响。严重的湿疹还会出现渗水症状，宝宝又痒又痛。

宝宝得了湿疹怎么办？ 避免受外界刺激

冬季避免室内温度过高，尤其是有暖气的家庭一定要注意每天开窗通风换气，否则会使宝宝湿疹瘙痒感加重。宝宝出汗后，应及时擦干汗水，勤换衣物；天冷干燥时，应替宝宝涂抹防过敏的非油性润肤霜。

另外，宝宝湿疹严重时不要洗澡，特别是洗头和洗脸。宝宝的用具要单放，洗尿布和衣服的盆要分开。

衣服要纯棉和宽松

宝宝的贴身衣服最好是棉质的，衣着应较宽松、轻软；床上被褥最好也是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物。

冬季保暖固然重要，但过热和汗液都会危害到宝宝娇嫩肌肤。很多长辈常以自己的体感温度来给宝宝穿衣服，一到秋冬，宝宝就被裹成了大肉粽，又热又不透气，要知道宝宝身体的体温调节系统发育不完善，所以即使是冬天也可能因为出汗刺激到皮肤而长痱子。因此，家长切勿以宝宝手脚温度来判断宝宝的冷暖，可以摸摸宝宝的后颈部或背部，以温热无汗为佳。

在室内最好不要戴帽子

外出时，如果室外温度非常低而且有风，请给宝宝戴上能够遮住耳朵的帽子和手套，防止冻伤。但在室内不要给宝宝戴帽子，除非室内温度非常低，与室外温度基本一样。因为头顶有很大的表面积，可以帮助宝宝调节体温，小宝宝体温调节系统发育不完善，汗腺少，散热不好，在室内没有任何必要戴帽子。我们的传统文化中，有给宝宝戴帽子的习俗，如果不可避免一定要戴，请一定要注意不要让宝宝过热。

勤给宝宝修剪指甲

由于宝宝患了湿疹后会有瘙痒感，导致宝宝经常会不自觉地抓挠，因此家长一定要经常给宝宝修剪指甲（但也不要剪的过于短），减少抓伤的机会。

饮食喂养要谨慎

提倡母乳喂养，母乳喂养可以减轻婴儿湿疹的程度；

? 母乳妈妈应忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、酒等，也要避免或减少食鱼、虾、蟹等海味品；

对于患有湿疹的宝宝蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而患有湿疹的宝宝，建议晚1-2个月添加，且添加的速度要慢；

如果已经发现宝宝因食某种食物后出现湿疹，则应尽量避免再次进食这种食物；

宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐分，以免体内积液太多而易发湿疹。

湿疹本身不可怕，可怕的是极易反复，家长要注重日常护理原则。如果症状严重时，一定要及时去看医生，遵医嘱用药。是药三分毒，宝宝肌肤娇嫩，自然是能不用药就不用药。但是也不能讳疾忌医，如果症状严重，还是建议去医院接受专业的诊治。