不干不净，吃了真的没病？

前几天，带着苗苗在楼下玩的时候，碰到了盼盼奶奶和晓晓姥姥，也带着盼盼和晓晓在玩。5月的天气已经开始变得炎热，孩子跑跳了一会儿，头上纷纷冒出了汗。

盼盼奶奶从随身的购物袋里拿出一个苹果，招呼盼盼：“跑累了快来吃个苹果吧!”盼盼啪哒啪哒跑过来，从奶奶手里接过苹果就吃起来。

没想到，晓晓姥姥一看，大惊失色：“盼盼奶，您这也太大意了，怎么能这样就拿给孩子吃呢?”

盼盼奶奶一脸不解：“怎么了，怎么就不能拿给孩子吃了?这苹果是在家里洗好的!干净着呢!”

晓晓姥姥指着她的购物袋：“您就把苹果搁这里面，又是灰又是泥的，苹果上这么多细菌，多可怕啊!我们家都得给晓晓消毒，有时候得上锅蒸一蒸才敢给孩子吃呢!”

盼盼奶有点不高兴了：“您这有点太矫情了，老人说了，不干不净，吃了没病!那苹果蒸了还有苹果味么?”

“不干不净，吃了肯定得得病啊!这都什么年代了!”

苗妈在一旁听的很尴尬，这个“不干不净，吃了没病”，倒是真的听人说过，但是有没有科学道理，苗妈回家好好查了查。

这一查不要紧，各种各样的报道铺天盖地。原来，这“不干不净，吃了没病”，听上去粗糙，其实还是有一定科学道理的!

“别摸栏杆!”“别到处乱坐!”随着人们的卫生意识加强，爸爸妈妈们为避免细菌侵袭宝宝，常常不准孩子碰这碰那，更在生活中大量使用消毒剂、除菌剂。但是，这样的结果往往适得其反，宝宝经常会因为各种各样的细菌生病，天气一变更是容易过敏。

而少量接触细菌，却有利于孩子建立起更加坚固的防御系统。

和疫苗的道理一样，“人的免疫力，并不是从营养中直接获得的，而是依靠人体内外的各种抗原刺激，激发机体免疫系统产生的。这些抗原中包括各种病原微生物(如病毒、细菌等)的组成成分和代谢物。没有它们的刺激，人体就不能获得特异性的免疫力。

当极少量的细菌、病毒反复刺激机体后，这些免疫系统就会针对它们产生相应的特异性抗体和致敏淋巴细胞，当有大量的细菌、病毒侵入时，就可以迅速动员，做到针对性防御，为身体建立起坚固的屏障。”

并且，国外已经有专家的多项研究显示，生活在农村的儿童较少患过敏症、哮喘和湿疹等疾病。这可能是因为他们接触所谓“不干净”物质的机会更多，或是饮用含有细菌的未消毒牛奶。养猫、狗等宠物的儿童似乎抵抗力也更强。

所以，在孩子还小的时候，不需要太过娇惯，适度地让宝宝接近一下大自然，与各种各样的物品和环境接触，反而有利于他们自己的健康，建立起对多种疾病的免疫和防御能力;同时，也可以拓宽他们生活的空间，何乐而不为呢。

很多城市的妈妈都发觉，自己的宝宝特别容易过敏，跟自己小时候完全不一样。这种现象可能也与孩子成长的环境太过“干净”有关。

“儿童成长环境越干净，就越缺少与过敏原的缓慢接触，打个比方来说，我们的身体原本保持‘战斗状态’和各类细菌对抗，但若从小身处过于洁净的环境，身体失去‘战斗’的本能，一旦免疫系统不再‘好战’，过敏就更易发生。”

当然了，苗妈认为，这种事情也不能矫枉过正。毕竟孩子的抵抗力不比大人，该注意的还是注意，基本的卫生条件还是应该保证。腐败的或者发霉的食物，更是不能吃，把“不干不净，吃了没病”当做不讲卫生的借口，刻意地去不干净，为了不干净而不干净，这也是很可怕的。

毕竟，这个世界在某种程度上还是很“凶险”，细菌无孔不入，保护宝宝的健康还是很重要的。