婴儿游泳好处多,你out了吗?_生活护理

　　“小婴儿游泳”你可能只听过没干过，殊不知，宝宝游泳益处也很多，在很多欧美发达国家早已普及，年轻父母们选择给宝宝游泳，婴儿时期就开始游泳，宝宝游泳好处多多，对宝宝身心发育有促进作用。婴儿游泳,你out了吗?

婴儿游泳好处多,你out了吗?

　　婴儿游泳的好处

　　现在婴儿游泳是最近兴起的护理婴幼儿的训练措施，通过游泳训练与抚触，让宝宝的身体更协调灵活，也可以让练练宝宝的心智能力，还是比较好的。宝宝游泳好处多多，不妨给宝宝买个简易的游泳池，让宝宝现在就开始锻炼身体吧!

　　1.婴儿游泳对神经系统的益处

　　婴儿游泳可以提高大脑的功能，能促进宝宝大脑及神经系统的发育，让宝宝更加聪明。游泳能模拟羊水环境，使婴儿身心得到抚慰，调整睡眠，稳定情绪。

　　2.婴儿游泳对消化系统的益处

　　婴儿游泳，运动量大，体能消耗大，为宝宝补偿在水中损耗的能量，消化系统会主动加强消化、吸收功能以便摄取足够的养分。对于新生儿来说，新生儿游泳，能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收。

　　3.婴儿游泳对呼吸系统的益处

　　婴儿游泳强壮心脏，使婴儿的心脏得到更好的锻炼。坚持游泳的宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。此外，游泳可提高肺活量。经统计，游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%;

　　4.婴儿游泳对循环系统的益处

　　婴儿游泳，是全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。

　　5.婴儿游泳对肌骨系统的益处

　　婴儿游泳体型匀称，游泳时，身体呈水平状态，有利于骨骼的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育。宝宝体格健壮长得高。

　　6、婴儿游泳不易生病

　　游泳的孩子血液中免疫球蛋白的指标较高，抵抗力高，不易生病。

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