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三伏天气温高，宝宝容易排出大量的汗液，水分的散失就削减宝宝的免疫力，百病就会因此侵入宝宝。所以说，防暑降温让宝宝安然度夏是宝宝身体的保证。那么，三伏天宝宝防暑需要注意什么?
1、多喂水 三伏天气温高，宝宝比其他季节更需要补充水分。宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥，就是脱水的迹象，及时补水是防止脱水的最佳途径，而与体温温度相似的白开水是最佳选择。吃了喝水，补充水分还可以多喝粥汤，荷叶粥、绿豆汤等都是不错的补水圣品，可以有效防止脱水。 2、外出避开高温时段 宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿，中午特别热的时候，不要带宝宝出去玩耍。 3、吹空调要当心 宝宝穿得过少，一进入空调环境，温度大幅度下降，毛孔突然收缩，骤冷骤热之下，如果不能及时添加衣物，免疫力低下的宝宝就很容易患上感冒，导致咽痛、流鼻涕以及发烧等症状。所以，在空调房内，记得给宝宝套上一件长袖衣服。 4、预防腹泻 这点相信很多父母会忽略。气温高，冷饮喝多了，或者不小心食用了变质食物都非常容易引起宝宝腹泻。所以，冷饮不能多食用，注意注意环境卫生以及宝宝的饮食卫生，给宝宝喝的水要烧开，食物要熟透，从冰箱里拿出来的食物一定要热透。宝宝腹泻要及时就医，还需要补充盐水，避免引发脱水。 |
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