生活护理：漂亮头型睡出来_生活护理

　　因为新生儿是通过睡眠来成长的。但刚出生的宝宝头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，直到小宝宝15个月左右时囟门闭合前，而宝宝的头型除了遗传之外，是有可塑性的。而睡姿是塑造宝宝头型的一个重要因素，那么，新生儿怎样才能睡出漂亮头型呢?

　　下面我们从以下几种睡姿中来分析：

　　第一、趴睡：不利于宝宝的生长发育

　　在西方国家，小儿科医师都会告诉家长，不要让宝宝趴睡。因为趴睡导致婴儿猝死的几率比较高。虽然睡姿本身并不是婴儿猝死症的必要条件，但还是有某种程度的关联。因为这个时期的宝宝还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息，还可能会压迫内脏，不利于宝宝的生长发育。

　　第二、侧睡：可以帮助塑造宝宝头型

　　如果爸爸妈妈很在乎宝宝的头型好不好看，建议您可以试着让宝宝侧睡。一般来说，宝宝自己很难会侧着睡，可以在宝宝背部放一个枕头，帮助撑住他们的背部，来维持侧睡的姿势。当宝宝侧睡的时候，应该把他们的手放在前面。这样的话，即使翻身，也是翻成仰睡的姿势，而不会变成趴睡。

　　由于新生宝宝的胃呈水平位，胃的入口贲门肌肉松弛，而出口幽门肌肉较紧张，当宝宝吃奶后容易溢奶，严重的可以将溢出的奶汁吸入气管中而发生窒息。因此，在喂奶后，可让宝宝右侧卧，在0.5-1小时后，即可平卧。

　　第三、仰睡：对宝宝的内脏的压迫最小

　　最好让宝宝采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对宝宝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最小。从小就习惯仰睡的宝宝，头型通常会比较扁。很多爸爸和妈咪担心宝宝会睡成“大扁头”，所以急于改变宝宝的睡姿习惯。

　　医师建议，如果想要改变宝宝的头型，可以从侧睡开始慢慢改变宝宝的睡姿习惯。

　　此外，根据有关专家的建议：在宝宝满月后，就有足够的力量移动头部，在其进入睡眠状态后1个小时左右，头往往会离开枕头，所以，新妈妈们必须经常关注和看护好睡眠中的宝宝，避免出现枕头滑开遮住宝宝口鼻，而令宝宝发生意外的情况。