一般小宝宝饥饿时发出的最后信号就是哭，此外，宝宝嘴部有寻找乳头的吸吮动作，或发出哼哼叽叽的声音，这些都是宝宝饿了、想吃奶的表现。
如何判断喂完后宝宝有没有吃饱? 只吃母乳的宝宝每天应小便6次以上，且尿的颜色为无色或浅黄色。如果小于6次，尿量少且颜色深黄，大便干燥、量少，则可能是宝宝没有吃饱。 有的宝宝很安静，即使饿了也不哭闹，不会表达自己的需求。对于这类宝宝，妈妈要注意观察宝宝的体重增长情况，如果宝宝体重增长缓慢，月体重增长少于600克，就说明宝宝没有吃到足够的母乳，存在母乳喂养不足的问题。
妈妈在喂奶时也可以注意观察宝宝的行为。喂奶后宝宝会自动吐出妈妈的乳头，再用乳头触动宝宝口角也没什么反应，继而安静地睡3个小时左右，表明宝宝是吃饱了。如果喂奶结束妈妈试着抽出乳头时，宝宝不愿放开，还在使劲吸吮，甚至开始哭闹，或是用乳头或奶嘴触动宝宝口角，宝宝仍有追寻的动作，还有每次喂奶后，宝宝入睡不足1个小时左右即醒来哭闹，喂奶后又安静睡去，反反复复，这是宝宝没有吃饱的表现。
观察妈妈喂奶前后乳房的变化。喂奶前妈妈乳房丰满、充盈，皮肤表面的静脉清晰可见，喂奶后乳房缩小、变软变空，也可以说明妈妈吃饱了。
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