益生菌的作用及功能有哪些，儿童如何有效地补充？

益生菌常常从很多的家长的口中听说，通常情况在遇到孩子便秘、腹泻、食欲不振等肠道问题时，很多人都会告诉你：给孩子补充点益生菌吧。那么究竟什么是益生菌，益生菌的作用及功能是什么呢?为了让大家更好的了解益生菌，下面就为各位家长简单的介绍一下。

什么是益生菌?其时说白了益生菌就是存活在我们肠道内，对我们的身体健康有好处的一类活性微生物。人体的很多肠道问题，都是由于肠道内的菌群失衡而引起的。所以当我们出现腹泻、便秘、食欲不振等肠道问题时，就可以通过摄入一定的益生菌来了解体内菌群的平衡，使得肠道的菌群重新达到一个平衡的状态。尤其是针对婴幼儿，由于胃肠道功能发育不完善，因为外界的环境肠道菌群经常失调，因此适当的补充益生菌，对孩子的肠道有很好的调理作用。

我们已经知道了儿童常服用益生菌可以有效的预防和治疗腹泻、便秘、食欲不振作等肠道问题，经常服用很有益处。但是现在市面上的益生菌产品很多，很多家长不知如何进行选择。这里就为大家推荐一个比较好的益生菌品牌——妈咪爱益生菌。

妈咪爱含有的菌株是屎肠球菌R-026、枯草杆菌R-179，活菌数高达1.5亿。具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效。服用妈咪爱，就可以直接补充肠道正常生理活菌，调整肠道菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能;还能够抑制肠道内有害菌，减少肠源性毒素的产生和吸收，治疗肠道感染，保护肠道健康。

妈咪爱与其他产品相比还具有很多的优势，一是对无肠道刺激作用，孩子不会产生依赖性，服用方便。二是妈咪爱还含有儿童生长发育所需的多种维生素和微量元素，更能促进儿童的成长发育。

儿童体内的肠道菌群并不是很稳定的，在生活中很多因素都会破坏肠道内的菌群，其中比较常见的就是抗生素。抗生素具有杀菌的作用，在杀菌的过程中他是分不清楚有益菌还是有害菌，在杀死有害菌的同时也会破坏有益菌。所以在服用抗生素进行治疗之后，也可以适当的服用一段时间的妈咪爱益生菌，这样才能更好的维护肠道菌群平衡，保护宝宝的肠道功能。