美林?布洛芬开讲了：宝宝秋季洗澡如何不着凉？

秋季早晚温差较大，很多家长不知道该如何给宝宝洗澡。如果勤洗澡怕宝宝着凉，如果隔几天洗一次又担心细菌会侵害宝宝的健康。那么，秋季家长应该如何为宝宝洗澡?宝宝感冒发烧，温水擦浴又有哪些注意事项呢?

为宝宝洗澡，父母应注意三个方面：

室温：秋季给宝宝洗澡室温宜为27～29℃，室内不要有对流风。可以利用浴霸提高室温，或者尽量在白天气温较高时洗澡。

水温：洗澡水不能太烫，手感温热即可(一般比肘部温度稍高一点即可)。如果自己拿捏不准，不妨备一个水温计，38 ℃ 至 40 ℃ 的水温对宝宝来说是最舒适的。

洗澡次数：宝宝频繁洗浴，会造成他们皮肤干燥，甚至诱发湿疹等皮肤疾病。父母每星期给宝宝洗澡的次数不宜超过 3 次。但每日对局部做清洁是必须的，比如脸部、颈部、双手、腹股沟和臀部。

宝宝排斥洗澡怎么办?

宝宝突然害怕或者讨厌洗澡，很可能是因为之前洗澡时有了什么不好的记忆，从而导致的“后遗症”。家长可以好好回忆一下，找到原因，“对症下药”来解决。比如是否弄疼了?迷眼了?被水呛到了?另外，也可以通过改变一直以来的习惯，重新让宝宝产生兴趣。新鲜感或许能让洗澡变得更有吸引力。

感冒还能不能洗澡?

有感冒、发热、咳嗽、鼻塞症状时，都可以洗澡，但要注意环境温度避免再次着凉。洗澡能够增加呼吸道内的水分，是有助于改善上呼吸道症状的。蒸汽可以软化鼻腔内的分泌物，也易于分泌物排出。

宝宝感冒发烧，温水擦浴注意事项：

很多家长都知道，宝宝发热腋温38.2℃以下可以选用温水擦浴进行降温，腋温达38.2℃及以上要选用安全有效且得到世界卫生组织推荐使用的儿童退烧药，这类退烧药有美林reg;布洛芬退烧药和泰诺林reg;退烧药可选，退热效果相似。

秋季温水擦浴可能加重宝宝病情，如果宝宝抵抗，建议家长适量减少衣物，多给孩子喝水以帮助散热。高热伴有畏寒的患儿，或患有白血病及其他血液病等的宝宝禁用擦浴降温。及时使用温水擦浴，降温也要适度，一般降至38℃左右即可。

需要注意的是，除了持续的超高热，一般情况下，发热不会对机体有损伤，反而是一种机体的自我保护。因此，既不要把物理降温看得那么的神奇，也不要随便使用退热药。发热期间，注意让孩子尽量多喝水，腋温达38.2℃，且孩子不舒服需要考虑使用美林reg;布洛芬退烧药或泰诺林reg;退烧药，必要时立即带孩子去医院就诊。