当前位置:主页 > 亲子教育 > 宝宝健康 > 正文

家庭必备的缓解宝宝积食的好方法

发布时间:2019-06-11 02:19 来源:www.roadlady.com 点击:0
宝宝积食 ,几乎是每个妈妈都会遇到的问题。 ——看到宝宝爱吃今天的饭菜,家长们很可能管不住自己多喂了几口。 ——节日期间,走亲访友,姑姑喂一口,叔叔喂一口,零食、水果不离手。 疼爱宝宝是天性,吃也是天性。 问题是宝宝还小,面对喜爱的食物,缺乏自控能力,一

宝宝积食,几乎是每个妈妈都会遇到的问题。

——看到宝宝爱吃今天的饭菜,家长们很可能管不住自己多喂了几口。

——节日期间,走亲访友,姑姑喂一口,叔叔喂一口,零食、水果不离手。

疼爱宝宝是天性,吃也是天性。

问题是宝宝还小,面对喜爱的食物,缺乏自控能力,一旦他吃多了,肠胃超过自身的承受能力,就有可能导致厌食的情况发生,更严重会发生积食,进而导致肠胃不好、发热、腹泻等让家长郁闷揪心的症状。

其实,吃多了娃拒绝再吃(所谓的厌食)是很正常的事情,

毕竟肠胃罢工以后,重新启动需要一段时间嘛~

换个角度来看,仅仅厌食,都是轻的,严重的是后面的问题。

宝宝的消化系统在一定时间内分泌的消化酶是固定数量的,这就决定了宝宝的消化能力。

所以您的宝宝一顿吃多少奶?吃多少饭菜?

粑粑麻麻对这个问题一定要心中有数,您们是最应该了解宝贝发育情况和身体接受能力的。

一旦发生积食,粑粑麻麻要依据症状,尽快作出判断,并根据积食的严重程度进行调理,减少宝宝的痛苦,避免症状的进一步加剧。

家庭必备的缓解宝宝积食的好方法

对于宝宝轻度积食的处理办法

第一条:最重要的,不是給吃什么!而是一定不能让吃多的娃马上躺下睡觉,要遛娃!

一定要让娃慢慢活动开,不能跑跳,要慢慢走路,让食物通过正常的蠕动,慢慢从胃排空到肠道。推荐时间:慢慢活动2个小时左右为宜,不能少于30分钟。

这点是顶顶重要的!有的时候,甚至决定了娃以后会不会呕吐、发烧、咳嗽、生病。

第二条:消食的天然食物

  • 山楂:药理研究表明,山楂能促进脂肪分解,并能胃消化酶的分泌,促进消化。对肠胃平滑肌有一定的调节作用。

    食用方法:砂锅小火熬煮30分钟后稍微加点冰糖调味,让口感不至于那么尖锐,适用于吃肉脂肪吃多的情况。6个月以上适用。

  • 鸡内金:含有胃激素,胃蛋白酶,淀粉酶,角蛋白,氨基酸等,能促进健康人胃液的分泌量,消化力增高,胃排空速率加快。

    食用方法:把鸡内金焙干打粉,每日食粥的时候调入即可。水煎剂还可以加速排除放射性锶。1岁以上适用。应急可以,不适合长期吃。

  • 麦芽:能分解食物所含的淀粉,对胃酸与胃蛋白酶的分泌有轻度的促进作用。适合吃五谷吃多的情况。(用于米面薯蓣食滞证)

    食用方法:煎汤用,每日10-15克,生麦芽功偏消食健胃,炒麦芽多用于回乳(想继续母乳的妈妈不要喝)

  • 双芽水:《本草纲目》记载,生谷芽、生麦芽配方的双芽水,“导消米面诸果食积”,简单翻译就是针对碳水化合物丰富的米面、五谷杂粮、蔬菜水果吃多的消化不良有帮助哦~适用于大便干燥的宝贝!4月龄起。

    食用方法:男9女8,即生谷芽生麦芽,男孩每种9克,女孩每种8克,煎汤饮用。

  • 大麦茶:同样是《本草纲目》记载,大麦性味甘平,有去食疗胀、消积进食、平胃止渴,消暑除热,益气调中......实五脏、化谷食之功。

    翻译过来就是说,和双芽水一样的功效,针对碳水化合物吃多的情况,区别就是双芽水针对的是大便干燥、不顺,虚火上升的情况,而大麦茶则针对呕吐、腹泻、腹涨的积食宝贝。同样4月龄起,因大麦茶炒至而成,婴幼儿需轻度炒至即可。

  • 莱菔子:消食导滞,降气化痰,适用于痰食积滞。就是萝卜籽哦!12个月以上适用。

    食用方法:每日5-12克,用水煎服。

  • 陈皮:具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。

    针对脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。经多年研究,现已知陈皮具有许多药理作用。我们这里主要用到针对消化系统的作用:陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

    食用方法:1/3-1/6瓣陈皮加入粥、汤、炖菜的食物中一同烹制即可。

提示:宝宝积食程度较严重度的,请咨询您医生和营养医师。


相关专题: 宝宝生活护理

相关资讯

宝宝老是便秘,多喝水,高纤维饮食……,都没用,还能怎么办?
如何分辨宝宝是不是真的发生了便秘? 孩子的排便模式也因人而异,因此有时候很难分辨孩子是不是真的发生了便秘。一个孩子很有可能2~3天都没有一次排便,却算不上便秘;而另一个孩子可能排便频率很高,却很难排出大便
孩子打完疫苗发热怎么办?
给小朋友打疫苗是一件很平常的事情,因为小时候我们总会要接种各种各样的疫苗,那么家长们关心的问题是孩子打完疫苗发热怎么办? 近期,帮妈收到很多关于宝宝接种疫苗的问题,那么今天就挑出几个大家问的最多的问题
经常让孩子吃这几种食物,除非不想让孩子长个了!
身高 对于一个人来说非常重要,但是你知道吗?小孩子经常吃一些食物是不能长个的,你知道是哪些食物吗? 说到孩子的身高,我想很多家长都感到很头疼,前段时间我回老家还听到一位妈妈说,她听说多让孩子吃含激素的食
警惕!你家小孩便秘时千万别这么做!
前段时间在微博上看到,有个小宝宝因为连续吃蜂蜜 中毒身亡了,专家告知一岁以下的婴幼儿是不可以大量食用蜂蜜的。然后有大批网友在评论区里说不知道这个知识,还有的在问,自家宝便秘时就给喝蜂蜜,没事吧? 看到这
长命锁、银手镯等存在着安全隐患,给宝宝佩戴饰品要注意什么?
虎头鞋、长命锁、银手镯…这几乎是每位宝宝出生后的“标配”。想当年,小编也是这么过来的 。可是,在媒体频频曝出的因佩戴银饰宝宝出现过敏 、重金属中毒的新闻,着实让不少家长惊慌失措,不知该如何是好。那么,寓