饭桌上千万别对孩子做这5件事，每个都是惨痛教训！

很多家长常常对孩子说，“要好好吃饭”，这是一个好的教育习惯，好好吃饭真的太重要了，甚至关乎孩子的生命。但是，仍有一些家长不注意，在餐桌上存在一些错误做法，给孩子的健康和生命带来了很大的隐患。

逗笑、看电视

有一些家长，喜欢在吃饭时和孩子逗笑玩乐，比如，讲笑话、用筷子打闹、做游戏等。其实，这是很危险的举动。

孩子年龄小，还不能很好地控制自己的情绪，家长在餐桌上和他(她)逗笑玩乐，孩子很容易被食物呛到，甚至会导致食物进入气管!

现在很多家庭都喜欢边看电视边吃饭，其实，这对孩子的健康也有危害。

边看电视边吃饭，孩子吃饭注意力不集中，不仅容易导致消化不良，胃部功能紊乱，甚至还有可能发生意外。不少医院都接待过因为看电视，将食物吸入气管的孩子。

所以，和孩子一起吃饭时，家长不但要教育孩子“好好吃饭”，自己也要学会安静，不要在餐桌上和孩子逗笑玩乐，最好也不要打开电视。

吃饭比赛快慢

一些家长为了让孩子快点吃完饭，会跟孩子进行吃饭速度比赛，事实上，这种做法不可取。

我们都知道，吃饭速度太快，会影响孩子的肠胃功能和吞咽能力。孩子在吃饭的时候如果太紧张的话，不仅不利于消化，还会影响孩子的生长发育。

此外，孩子的神经系统发育不够成熟，吞咽能力较差，如果吃得太快，很容易把食物吞到气管里面，危害到孩子的生命。

前段时间，我在网上看到过这么一则新闻：一个七八岁的孩子，因为吃饭时和家人比赛快慢，把大量没有咀嚼的米饭吞进肚子里，结果饭后腹部剧烈疼痛，送医后才得知，孩子得了急性胃炎!

让孩子有竞争意识没错，但是，吃饭速度真的不需要竞争。让孩子学会细嚼慢咽，这对他(她)的健康有很大的好处。

逼迫孩子多吃

网上有这么一个段子：一个人去奶奶家之前，是一个身材苗条的帅哥;在奶奶家吃了一顿饭，就变成了一个大胖子。

这个段子勾引了很多人的回忆，纷纷在网上留言。

现在，在很多家庭的餐桌上，依然存在这种现象：家长生怕孩子吃不好、吃不饱，总是给孩子夹菜添饭，当孩子说吃不下的时候，仍然执意让孩子吃。

家长要明白一件事，孩子年龄还小，你不能以自己的饭量来衡量孩子的饭量。

如果父母总是逼迫孩子多吃饭，不仅会让孩子对吃饭反感，对身体发育也有害。

孩子长期饱食，会加重消化系统的负担，引起消化不良，容易引发胃病。

孩子吃太多，还会导致脑疲劳。吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，不利于大脑的健康发育。

俗话说，“饭吃七分饱”，不无道理。家长朋友，你们学会了吗?

训斥孩子

现如今，有太多的家长把餐桌当成了“教育基地”，喜欢在吃饭时训斥教育孩子。

“这次怎么考得这么差?”

“你看看别人家的孩子，你怎么就这么不懂事?”

“再不听话，看我怎么收拾你!“

很多家长在小时候也都遇到过这种情况。

在餐桌上训斥孩子，主要有哪些危害呢?

造成孩子情绪压抑，食欲不振。人的食欲，受心情的影响比较大。心情愉悦时，自然胃口比较好，吃得也多;心情压抑时，便“食不知味”，没心思吃饭。

在餐桌上训斥孩子，孩子胆战心惊，哪还有心情吃饭?之前的食欲肯定也烟消云散了。长此以往，孩子就会把“吃饭”和“挨训”联系在一起，变得对吃饭排斥，严重者还会引发厌食。

造成孩子消化不良，甚至引发危险。当家长在餐桌上训斥孩子事，孩子为了逃避压抑的饭桌环境，往往草率吃几口就离开了。这种情况下，孩子不能像平时那样细嚼慢咽，影响正常消化。

甚至有时候，家长训斥地太过严厉，直接把孩子训哭。孩子一边哭泣一边吃饭，会有被饭粒儿、小骨头卡住的风险。

今后，家长不要再在餐桌上训斥孩子了，有什么事，让孩子好好吃完饭再说!

让孩子喝酒

春节快到了，家里避免不了会有聚会。有的成年人，可能是为了活跃气氛，竟然怂恿孩子饮酒!这是十分危险的举动。

孩子正处于生长发育状态，身体器官发育不够成熟，喝酒对孩子的危害很大。

酒精刺激容易影响中枢神经系统，会使孩子肝、胃功能受损，消化不良。

孩子饮酒，还会降低自身免疫力，容易生病;酒精影响孩子大脑发育，造成智力下降。

此外，酒精会损害孩子的生殖系统，可能导致男孩不育，女孩内分泌紊乱!

此外，饮酒过量，还有可能造成孩子昏迷、死亡，这样的事例屡有发生，让人痛心!

之前有报道，广州一名四岁男孩，喝下了三两白酒后，变成了植物人;四川攀枝花一名男孩，在父亲的朋友引逗下，喝下二两白酒后昏睡不醒，两天后因急性酒精中毒，抢救无效身亡!

所以，在餐桌上，家长一定要让孩子远离酒水!让孩子喝酒，不仅是一个愚蠢的举动，而且是违法行为，一定要引以为戒。