黄瓜这样做给宝宝吃，消暑又营养！

你喜欢吃黄瓜吗？在日常生活中应该怎么给孩子做着吃呢？黄瓜这样做给宝宝吃，消暑又营养！

黄瓜是日常生活中比较常见的一种蔬果，既可以生吃，又可以烹饪，味道清甜，营养丰富，非常适合给宝宝做辅食。今天就跟大家分享一些黄瓜辅食的做法，感兴趣的宝妈可以试试。

1、黄瓜苹果汁（6月龄）

食材：苹果1个、 黄瓜1根

制作：

黄瓜洗净去皮，切小丁。

苹果洗净去皮， 去核切小。

将黄瓜丁、苹果丁放入榨汁机，加适量的温开水，榨成汁即可。

2、黄瓜米糊（7月龄）

食材：黄瓜半根、婴儿米粉30克

制作：

将黄瓜洗净，去皮切小丁。

放入沸水锅内煮软，捞出沥干，再放入搅拌机中打成泥。

将婴儿米粉放入碗中，加入 60~70°C温开水，边倒边搅拌成米糊。

最后放入黄瓜泥搅拌均匀。

3、黄瓜土豆粥（8月龄 ）

食材：黄瓜1根、土豆1个、大米50克、小米适量

制作：

大米混合少许小米泡半小时，下锅。

黄瓜去皮，去籽，土豆去皮，剁碎，放锅里熬，米烂粥稠即可。

4、黄瓜饼（9月龄 ）

食材：面粉100克、黄瓜150克

制作：

黄瓜去皮，切成小块，榨成汁或打成糊，取100克待用。

100克蔬菜汁和50克面粉混合搅拌，搅拌至提起勺子时，呈流水状即可。

上锅热油，薄薄的刷一下就好。

用小勺子舀入蔬菜面糊，用小火煎至凝固后翻面，再稍微煎一会儿即可出锅。

5、黄瓜鸡蛋水饺（12月龄 ）

食材：黄瓜3根、鸡蛋4个、饺子皮

制作：

黄瓜洗净去头尾，擦细丝。

静置10分钟后，将黄瓜水分攥干，备用。

鸡蛋打散，锅中热油，倒入蛋液炒至凝固，用筷子打散，关火晾凉。

炒好的鸡蛋放入黄瓜丝中，放入少量麻油等调味品拌匀。

馅料包入饺子皮中，水烧开下饺子，煮至浮起即可。