宝宝断奶后老是生病 增强宝宝免疫力是关键

随着宝宝的年龄不断增长，单纯的母乳喂养已经无法满足宝宝的成长需求了，有的妈妈就会开始着手为宝宝断奶了，断奶不管是对于宝宝还是妈妈而言都是一个重要的阶段，同时也是宝宝走向成熟的标志，只有顺利的通过断奶时期才能更健康的成长。可是有的妈妈在给宝宝断奶后却发现，宝宝经常会出现反复发烧感冒的现象，这可把妈妈给担心坏了，那么宝宝断奶后老是生病应该怎么办呢？

宝宝断奶后老是生病

其实大部分宝宝在断奶后都会出现爱生病的现象，这主要是与宝宝的免疫力下降有关系，因为母乳中含有一定的抗体，宝宝通过吃母乳所以具有抵抗细菌和病毒的能力，一旦断奶后宝宝会突然不适应，缺少免疫分子的保护，甚至出现进食量变小的现象，抵抗力下降后，这样宝宝生病的次数就会增加。

同时有的宝宝在断奶期间的护理方式不正确，宝宝的饮食不规律，造成过度饮食；或者因为断奶导致宝宝消极的情绪，这些因素同样会引发宝宝经常生病的情况，所以妈妈一定要引起重视。

宝宝断奶后经常生病怎么办

1.及时添加辅食

宝宝在断奶后要及时添加辅食，辅食不仅要注重营养，同时还要注重辅食的制作方法，妈妈要多给宝宝吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，同时一些富含蛋白质和矿物质的食物也可以适当的多吃，保证宝宝饮食的均衡和规律，从而减少宝宝生病的几率。

2.适当的运动

宝宝在断奶期间要适当的增加运动的机会，妈妈可以在天气良好的情况下，多带宝宝去户外运动，散步或者爬山，宝宝在吸收新鲜空气的同时还能增强自身的身体素质，免疫力提高后自然就会少生病。

3.注意保暖

宝宝的年龄小，本身的抵抗力就非常的有限，所以家长在日常要注意正确的为宝宝增减衣物，尤其是在温差变化较大的情况下，更要及时为宝宝保暖，避免宝宝着凉或者感冒。

4.养成良好的生活习惯

妈妈一定要从小培养宝宝养成良好的生活习惯，规律的休息和生活，保证每天有充足的睡眠；同时要让宝宝多喝水，水能加快身体的血液循环，同时还能帮助身体排出多于的毒素，对宝宝的健康有很大的益处。