当前位置:主页 > 亲子教育 > 宝宝健康 > 正文

新生儿晚上不睡觉怎么办的小秘诀 哈哈!真的管用

发布时间:2019-06-07 16:41 来源:www.roadlady.com 点击:0
在孩子尚未出生之前,不知有多少准麻误以为,带个孩哪有人家说的那么难,那么累。无非就是一日三餐给他“吃饱喝足”,尿尿了给他及时换尿片,吐奶了及时拍嗝,感冒发烧了及时给药或上医就诊嘛。 哪知道,这刚出生的新生宝宝,不但吃喝拉撒让这当妈的累成了狗,就连睡个

在孩子尚未出生之前,不知有多少准麻误以为,带个孩哪有人家说的那么难,那么累。无非就是一日三餐给他“吃饱喝足”,尿尿了给他及时换尿片,吐奶了及时拍嗝,感冒发烧了及时给药或上医就诊嘛。

哪知道,这刚出生的新生宝宝,不但吃喝拉撒让这当妈的累成了狗,就连睡个安稳觉也成了“奢侈”的愿望。

真的要崩溃了!新生儿晚上不睡觉、老是哭闹怎么办?面对睡眠不安稳,总睡不踏实的宝宝,当妈的究竟该怎么做才正确呢?

其实,新生儿不睡觉是有原因的。找到“病因”,对症“下药”才是上上之策。现在,就为你揭秘新生儿晚上不睡觉怎么办的小妙招,看仔细了喔!

新生儿晚上不睡觉怎么办的小秘诀 哈哈!真的管用

新生儿晚上不睡觉怎么办

新生儿晚上不睡觉的原因

1、睡眠条件:看看是不是睡眠条件不好,宝宝睡得不舒服,被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等,都会使宝宝晚上睡不了觉。

2、缺钙:如果宝宝缺钙,会导致睡眠不稳,爸妈应该及时给宝宝补钙。

3、饿了:宝宝如果吃不饱,当然会哭闹个不停。对于宝宝来说,填饱肚子才是硬道理嘛。

4、生病了:如果宝宝身体有异常情况,生病了也会不肯睡觉,这种情况爸妈要注意,一旦发现异常,应该到医院寻求医生的帮助。

5、白天睡太多:这也是影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一,所以爸妈在白天可以适当的陪宝宝玩,那么晚上宝宝就可以安心入睡了。

宝宝晚上不睡觉怎么办

1、让宝宝按时睡觉。

在宝宝入睡前0.5-1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。

2、让宝宝饱腹感适度睡觉。

很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,这样反而让宝宝养成晚上醒了就要吃奶的习惯。

3.摇动

轻柔的摇动并辅以催眠曲,能使宝宝更容易睡着。但是严禁过度摇晃宝宝,过度的摇晃可能会使宝宝撞到头部,发生一系列可怕的后果。

4. 包住宝宝

可以借用毯子营造被包住的环境,让宝宝有更强的安全感,此外还可以限制宝宝活动,防止宝宝把自己弄醒。

5、让宝宝安心睡觉。

宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数宝宝夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,爸妈稍加安慰一下,不要让宝宝养成夜间经常醒来的不良习惯。如果越哭越厉害,检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆。

新生儿晚上不睡觉怎么办的小秘诀 哈哈!真的管用

新生儿晚上不睡觉怎么办

6、给宝宝创造好的睡觉环境。

爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所。室温适宜,空气清新,被褥厚薄合适,暗暗的灯光,这些都有助于提高宝宝晚上的睡眠质量。

7、按摩

按照一定的节奏按摩宝宝的身体,可以帮助他入睡。注意:不要改变节奏,不要在宝宝睡着之前停止按摩。

哄宝宝睡觉的禁忌

1、不宜含着乳头或奶嘴睡

有的孩子睡觉时一定要含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡,这么一来孩子醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯,容易使孩子的胃肠功能紊乱。

2、环境不宜过分安静

婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡,家长大可不必在房间里特意踮脚走动,不敢发出任何一点细微的声响。否则,孩子很可能养成这样的不良睡眠习惯,只有在人为、刻意制造的“极度”安静的环境里才能入睡。

3、被子不宜太厚

有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和,特意为孩子盖上厚厚的被子,可能引起呼吸不畅。让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低人体对寒冷的抵抗力,造成孩子长大后“弱不禁风”。

4、白天不宜睡得过久

白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好,甚至稍不如意就大哭大闹,弄得家长夜不成眠。

5、不宜睡得太晚

婴幼儿睡得太晚,很大程度上是因为父母晚睡导致的。

小编的话:新生儿的睡眠本身就是比较浅的,刚离开母体环境不一样了肯定会有一些表现的。各位爸妈们也不要太过于的在意了,这样反而会影响到宝宝的。给宝宝调整睡眠时间,每天差不多的时间点让他入睡才是爸妈们首要做的。小宝宝来了接下来爸妈们还有的忙呢这只是小事一桩哦不要过度紧张咯!

相关专题: 新生儿护理

相关资讯

宝宝爱流眼泪的两大原因 看完马上带娃去看医生!
宝宝的安危牵动着全家人的心,只要宝宝身上有丝毫不适,大人就变得紧张兮兮的,对于新生儿来说,大多数看似异常的症状都是正常的,不用理会,等宝宝长大些自然就好了。今天我们来说说宝宝总是流眼泪是怎么回事。 正
宝宝突然大口吐奶喷射 原来是这些原因惹的祸
宝宝在婴幼儿时期是很常见的事,但是对于新妈妈们来说,可被宝宝大口吐奶的现象吓了一大跳,害怕宝宝因为吐奶而发生一些意外。其实对于新妈妈们而言,在怎样护理宝宝这个问题还需要学习的地方有太多太多,每天都会有
八个月的宝宝5月份初夏季节外出穿衣服指南
很多家长都不知道宝宝的衣服穿多少才合适,总是给宝宝捂着,那么8个月大的宝宝在5月份的初夏季节外出应该怎么穿衣服呢,更多婴儿护理的相关知识请继续关注妈妈育儿网。 八个月的宝宝5月份外出穿衣服指南: 1、五月天
护理新生宝宝 奶爸必学的小技巧
近日,由文章主演的《小爸爸》和孙俪主演的《辣妈正传》正在热播,这两部最新家庭版电视剧刷新了近年来的电视剧最高收视率。由此可见,结婚生子是众多年轻人所关心的事情。 从剧中的案例我们可以得出一个结论,那就
挑马牙满月宝宝险丢命 宝宝长马牙该如何正确处理
对于宝宝长马牙这件事,很多家长表示不是很了解。甚至有家长以为宝宝长马牙是因为口腔疾病,于是给宝宝清洁口腔,甚至有妈妈会自行处理这个事情。 其实在大多数宝宝在出生4-6周时,口腔上腭中线两侧和齿龈边缘会出现