如何判断宝宝是否吃饱了 不要进入进食越多越好的误区

很多宝宝因进食过多导致消化不良，腹胀腹泻而到医院求治；长期消化系统负担过重，消化不良，会造成宝宝消化系统的功能紊乱。这常常是由于爸爸妈妈不知宝宝是否吃饱，一味喂食所引起的。所以学会判断宝宝是否吃饱非常重要，婴儿进食并不是越多越好。

母乳是世界上最适合新生宝宝的口粮，没有特殊原因，妈妈们至少应该给宝宝母乳喂养6个月以上。新手妈妈如何给宝宝喂奶呢？一天给宝宝喂几次奶？每次应该喂多少？怎么判断宝宝有没有吃饱？这些问题都是妈妈们最为关心的。

1、看宝宝体重是否按月增加，并且达到了相应阶段宝宝体重的正常值。

2、看宝宝吃完奶后情绪好不好，是否能安静地睡两三个小时或玩耍一会儿。

3、看宝宝大便是否呈正常的黄色软膏状。

4、看宝宝吃奶时间是否过长，比如30分钟以上，一般喂奶时间在15至20分钟为宜。

5、观察宝宝的情绪：倘若宝宝没吃饱，常表现为哭闹、烦躁、吸吮指头和异物等。渴望妈妈的拥抱，吃奶时比较专注、急促。　

6、观察大小便：吃母乳的婴儿一般每天大便3－4次；吃牛奶的婴儿，大便多在每天2次左右，金黄色，呈糊状。若宝宝没吃饱，大便次数就会减少。婴儿小便一般每天6次以上，尿呈淡黄色或无色。如果宝宝仅仅吃母乳，没有添加其他任何辅食，也没有喂水或其他饮料，一天6次小便（尿布湿6次），说明进食的奶量是足够的，如果宝宝还哭闹，一定有其他原因。　

7、观察宝宝体重增长情况：定期给婴儿测量体重，观察婴儿的体重增长情况来判断奶量是否充足。一般应每月或每两个月给婴儿称体重一次，一个健康的婴儿每月应增加体重500－1000克。若婴儿体重增长不足，可能是吃的奶量不够或生病，应仔细寻找原因，必要时到医院检查。

不同年龄段的宝宝的进食量：

新生婴儿吃奶量：新生儿可视体重的大小吃适宜量的奶，每次30-60毫升，一天6-8次。以后可根据消化能力增长情况，逐渐增加奶量，直到满月的时候，每次可以喂食90-120毫升的奶，喂的次数要减少。

一个月婴儿奶量：一个月左右的宝宝是按需喂养的，宝宝能吃多少就喂多少。吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静，通常会睡3-4个小时，没有吃饱就会哭闹。一般每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。

二至三个月婴儿奶量：每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。

三至六个月婴儿奶量：每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为三至五个月吃150~200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。

六至九个月婴儿奶量：每四小时喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。

早产儿每日需要多少奶量

根据早产儿的正常胃容量，计算所需的奶量：体重1公斤的婴儿，胃容量约有5毫升，体重2.5公斤婴儿的胃容量可达到12~15毫升。按公斤体重计算，开始奶量可为每公斤体重每次2~4毫升，以后每天每次每1000克体重增加1~2毫升，那么，生后第3天，总奶量在110~120毫升，以后可控制在130~140毫升。

判断宝宝是否吃饱的方法

1、如果单纯依靠母乳喂养，婴儿的24小时小便次数达6次以上，是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。

2、如果每天24小时的小便次数不足5次，就说明奶量不足，婴儿没有吃饱。由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便，每天大便2-4次，这表明奶量充足，婴儿吃饱了。

3、如果母乳喂养的婴儿大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，宝宝没有吃饱。婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。6个月内的婴儿，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足，婴儿吃得饱。

4、如果婴儿的体重增加达不到上述标准，而且相差较大，在排除了疾病之后，多说明奶量不足，婴儿吃不饱。宝宝吃饱了就会情绪良好，表现愉快，玩笑自如。

宝宝没有吃饱的现象可能有：

大便变稀、发绿、次数增加;吃完奶后情绪仍不好，很快又因饥饿而啼哭;体重不增或增长缓慢等。