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产后坐月子注意事项想必不用我多说，妈妈们应该也有听说过吧。坐月子禁忌有很多，一直以来都认为坐月子要在家里好好的休养，不能吹风，不能出门，据说在月子里如果吹风的话以后会头痛，到老了的时候吹风眼睛就会有流泪现象，这些都被老一辈的人称之为月子病。 不过现在的科学则认为，产后不宜长时间呆在一个完全不通风的房间里面。产后百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响新妈妈的生活品质。因此建议产妇不要在不良天气环境时出门，尤其是冬季。平日在家也最好穿着透气、舒适的长袖衣物。如果是在夏天，想要使用冷气、电风扇，请保持室内温度26～28度，而且风口不可对着产妇，应往墙壁的方向吹。 育儿网（https://www.roadlady.com/）编辑 |
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产后恢复
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