月经几天可以同房 身为女人你真的知道吗？

*经几天后可以同房，这个问题一直困扰着姐妹们。我们都知道成熟的女性，每一个月都会来一次*经，然而，每个女性的*经周期，和来*经的状况又不竟相同，至于*经几天后可以同房，这就成了一个很重要的问题。

有的年轻的男女朋友，由于处于热恋当中，就算是女性来*经那几天，她们都有些把持不住的。可是又听人说女人*经期间是不可以同房的，而且*经后同房的时间不选好的话，还有可能引起妇科疾病，和*经反反复复的情况。

接下来，就让我们一起来认真学习一下，*经几天后才可以同房，专家给出的建议是*经3天后同房，到底会有哪些好处。

*经几天可以同房

从女性健康角度看，最好在*经后至少3天以上才进行*生活。

*经过后，子*修复需要一段时间。*经刚完就同房不仅对子*造成伤害，还易引起妇科感染，甚至造成不孕。经期同房或*经后急于同房都是不可取的。*经期间不可以同房的原因有：

1、*经期间子*口张开，一旦*经期间同房，**插入会使女性**器充血，导致*经量增多，经期延长。

2、*经期间同房会造成今后的肾亏和阴雨天腰痛。

3、*经期间同房，男性**器可能会把细菌带入**内，**是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，沿子*内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子*内膜，甚至可累及输 卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。

4、*经期间同房，*经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生。

5、*经期间同房，因*子在子*内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗*子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。

6、*经期间同房，由于性冲动时子*收缩，还可将子*内膜碎片挤入盆腔， 引起子*内膜异位症，导致不孕症的发生。

*经刚完会怀孕吗

女性*经前3天和*经干净后三天同房，即使没有做任何避孕措施，都不会怀孕。*经刚完的这一周，不是排卵期，子*没有着床的条件。注意*经干净后不能同房，建议在*经干净2-3天后再同房为宜，这样更有利于女性的生殖健康。

因为女性在*经刚结束时，新的子*内膜尚未恢复，也才开始生长，表明还没有上皮覆盖。此时的创面，尽管已经不出血了，但仍未完全再生修复好。一旦在此时同房，*生活会刺激仍未完全再生修复好的创面受损，从而引起出血现象。

*经刚完的注意事项

1、饮食注意调整

女性在*经期间会因为失血，而损失了血液中血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等物质。因此，在干净*经后的一周，应对补充蛋白质，补血的食物，比如：牛奶、鱼、牛肉、蛋、阿娇、桂圆、樱桃、苹果、枸杞等，这些食物既有美容养颜功效又有补血的作用。

2、多参加体育锻炼

*经干净之后，建议多参加一些体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等有氧运动，能够帮助身体进行自我调节增强身体免疫力，注意不要熬夜，保证每天的充足睡眠。

3、适当舒缓压力

女性*经不规律和*经不调多半与精神压力和情绪有关，如果长期处于精神压力消极的情绪，很容易使身体内的内分泌受到影响，然后引起*经不调。建议每周适当的放松自己，保持乐观的情绪；不容易释怀的情况下，可以多参加户外有氧运动，避免自己多想消极和不愉快的事情。

小编的话：女性的*经正常与否，直接关系她的身体状况。通常来讲成**性的*经周期为一个月，如果偶尔提前或者推后一个星期，那也是比较正常的情况。*经刚完时如果急于过*生活的话，很容易造成妇科方面的疾病，所以，这一点应该引起女性的关注。

*经刚完的注意事项有很多，比如：饮食上要注意调理，尽量吃一些有营养而清淡的食物；多参加体育锻炼，适当的运动对身体好。