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在产褥早期因宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛。产后宫缩痛一般在产后1~2日出现，持续2~3日后自然消失，多见于经产妇。哺乳时反射性催产素分泌增多会使疼痛加重。 产后宫缩痛的主要原因是子*收缩。产后子*要通过收缩，逐渐恢复到正常大小。多胎产妇及经产妇的痛感更强烈，主要是因为子*只有加强收缩才能恢复正常大小。
一般产妇都能忍受得了这种疼痛，对于严重者，可以采用以下方法缓解疼痛： 1.口服止痛片，或取山楂100克，水煎加糖服。 2.用针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位。 3.轻揉子*，以促进宫腔内残余物质排出。 4.用热水袋热敷小腹部，每次敷半个小时。 5.按摩小腹，使子*肌肉暂时放松、缓解疼痛。 |
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产后恢复
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