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了解生完孩子多久大便正常 有利于提前预防产后便秘

发布时间:2019-06-06 22:26 来源:www.roadlady.com 点击:0
产后第一次大小便在什么时候,这也是产妇应该关注的问题,生完孩子以后,很快就会小便,但一般不会很快就大便,这是因为刚刚生产完,肠胃功能还没有恢复。 现在患上产后便秘的产妇有很多,主要是因为产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,造成大便干结;还有饮食结构不合理,

产后第一次大小便在什么时候,这也是产妇应该关注的问题,生完孩子以后,很快就会小便,但一般不会很快就大便,这是因为刚刚生产完,肠胃功能还没有恢复。

现在患上产后便秘的产妇有很多,主要是因为产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,造成大便干结;还有饮食结构不合理,过于精细,缺乏粗纤维的摄入,再加上产后身体虚弱,大多数时间都躺着,缺乏运动。

因此,便秘是产后需要预防的一个问题。本文讲述了生完孩子一般多久大便、产后便秘怎么预防。

了解生完孩子多久大便正常 有利于提前预防产后便秘

生完孩子一般多久大便

生完孩子多久大便

生完孩子一般要2-3天才会大便,具体也要看产妇的身体情况,也有在一周左右排便的。顺产的一般快些,两天就能够排便。剖腹产的一般要慢些,要三天左右,因为前两天都要求进食流食的,但是第二天要下床活动,不然容易肠粘连的。

了解生完孩子多久大便正常 有利于提前预防产后便秘

生完孩子一般多久大便

如果饮食正常,是一周还是没有排便的话,就是产后便秘,建议用蜂蜜3小匙,加香油5_6滴空心开水冲.如果没有改善,那就得赶紧就医进行治疗了。

产后便秘怎么预防

1、产后饮食要合理搭配,荤素结合,适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。少吃辣椒等刺激性食物,不可饮酒。

2、多喝汤水好处多,下奶的汤水一般都含有一定量的油分,可以起到润滑肠道,促进排便的作用。

3、尽早下床活动:一般自然分娩后6-8小时产妇就坐起,进行一些翻身活动,也可自己轻轻按摩下腹部。第2天下地,在室内来回走动,以不疲劳为宜,但避免长时间下蹲、站立。对于剖腹产,产后第2天试着在室内走动。

了解生完孩子多久大便正常 有利于提前预防产后便秘

生完孩子一般多久大便

4、在床上做产后体操,做缩肛运动,锻炼骨盆底部肌肉,促使**部血液回流。方法是做忍大便的动作,将**向上提,然后放松。早晚各一次,每次10-30回。

5、劳逸要结合,保证充足的休息。充分的睡眠是一切之根本,比如奶水充沛、防止产后抑郁和便秘。

了解生完孩子多久大便正常 有利于提前预防产后便秘

生完孩子一般多久大便

小编的话

一般生完小孩后几天就会排便,最晚一个星期,如果超过一个星期都还没有排便的话,那么就是便秘了,应该大量摄入蔬菜水果、适当运动,散散步、排便困难时使用开塞露。解决便秘的根本在于调理,任何药物都只能起到暂时的作用。

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