在怀孕之后,特别是怀孕初期,还是应该注意下身体的,毕竟孕妇的禁忌是很多的,在这个时候就要注意下身体,现在胎儿还不太完善,所以就要多加小心,那么怀孕两个月注意事项是什么?怀孕两个月血是怎么回事?
1、口服叶酸:要口服叶酸来预防胎儿出现神经管畸形。 2、彩超检查:怀孕两个月需要做彩超检查,注意宫腔内是否有胎心和胎芽,如果宫内还没有胎心、胎芽,说明是异常的情况,有可能是胚胎停止发育,还要除外宫外孕的可能。 3、不能进行*生活:怀孕两个月不能进行*生活,因为如果怀孕前三个月进行*生活,有可能会引起腹痛和**流血,而导致*产。 4、做胎儿三维彩超:在怀孕两个月时,建议要预约12周的胎儿三维彩超检查,一般在怀孕12周左右做胎儿三维彩超,注意胎儿颈后透明膜厚度,即NT是否正常,这项检查需要提前的预约。
5、观察是否有腹痛、**流血:怀孕两个月要注意是否有腹痛和**流血,如果出现这些情况要随时就诊。
1、胚胎发育正常但不稳定,如重体力劳动、情绪激动、黄体功能不足等,经休息或药物保胎治疗后,出血可停止;
1、蛋白质。这个月蛋白质的摄入不必刻意追求一定的数量,但要保证质量。大概每天摄入80克左右即可,可以考虑用植物蛋白代替动物蛋白,豆制和蘑菇可以多吃一些。 2、脂肪。需摄入60克/天,营养素主要来源于油类、奶类、坚果。一般来说,植物油比动物油脂好,消化率在95%以上,亚油酸含量也丰富。 3、叶酸。需摄入400微克/天,主要来源于有叶蔬菜例如青菜和卷心菜、柑橘、香蕉、牛肉、动物肝等。建议食用叶酸含量多的食物不要长时间加热,以免破坏食物中的叶酸。 4、维生素A。需摄入1000微克/天,主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。与脂类、酸性食物一起烹调,有利于维生素A的吸收。
5、锌。需摄入20毫克/天,主要来源于鱼类、海产品、坚果、豆类。谷类中的植酸会影响锌的吸收,精白米和精白面粉含锌量少,所以食物不要加工太精细。 怀孕两个月注意事项是什么?口服叶酸:要口服叶酸来预防胎儿出现神经管畸形。彩超检查:怀孕两个月需要做彩超检查,注意宫腔内是否有胎心和胎芽,如果宫内还没有胎心、胎芽,说明是异常的情况,有可能是胚胎停止发育,还要除外宫外孕的可能。这些问题都是需要了解下的哦! |
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