孕期＂五忌＂,每一个都要牢记在心,关乎到胎儿和孕妇的健康

最近我隔壁邻居常常在大家面前埋怨，自己的儿媳妇怀孕了，但是自己却像一个没事人一样，胆子忒大了。每次她和儿媳妇相处，都胆战心惊，生怕这个孕妇把自己和孩子伤着了。万一有什么闪失的话，对于孩子和胎儿健康都不好。

大家都纷纷劝邻居太太，要和儿媳妇好好沟通，虽然不娇气是好事情，但是现在毕竟也是怀孕了，有些事情还是有所避忌，特别是“五忌”，每一个都要牢记在心中，因为关系到胎儿和孕妇的健康。

孕妇不能滥用药物，这是最要避忌的。有句话说的好，是药三分毒。一般人在生病感冒基本都不会去医院，直接自己吃点感冒药就完事了，这样的习惯对于怀孕的人就是不好的，怀孕的时候，如果不舒服就一定要去正规的医院，在医生的指导下再吃药。虽然很多时候，去医院比较麻烦，特别是去公立医院，人多，要排队拿药等，很多孕妇就会嫌麻烦，为了宝宝和自己的健康，在吃药方面一定要注意的。

关于这个吃药还有一个问题，就是有些的孕妈在不知道的自己怀孕的情况吃了药物，这种就要咨询医生了，毕竟医生是专业的，还可以做专业的检查。这样也提醒新婚夫妇注意，在不准备要孩子的情况下做好备孕，如果有在备孕期间的话，就不要乱吃药物了，这样很有可能对宝宝健康造成危害。

改善不良的生活习惯，比如说抽烟喝酒都要戒掉。现在很多女性都有吸烟的习惯，大家都知道吸烟有害健康，对于孕妇的伤害更加是双倍的。香烟里的尼古丁和一氧化碳会通过孕妈的脐带达到宝宝体内，这样很容易造成宝宝先天性不良。

酗酒同样也不是好的习惯，酒里面的酒精会通过血液传递给宝宝，这样对宝宝的神经系统会造成伤害，所以在怀孕期间，这两样东西也是绝对禁止。宝爸也是要注意，有抽烟的习惯的，避免在家里吸烟，不然等于让妻子吸食二手烟，也会对宝宝身体造成不可逆转的伤害。

爱美之心人皆有之，孕妇也不例外。怀孕的时候，对于一些爱美行为，还是避忌比较好。比如说穿高跟鞋，高跟鞋容易摔跤，对于自己和宝宝都会有一定危险。而且现在很多平底鞋也是很美的，所以孕妈为了宝宝安全问题，也是要有所牺牲的。

染发烫发这个也是必须要禁止的，因为在这些过程中，都会加一些化学用品，这些化学用品如果通过皮肤进入血液，再传递给宝宝，很有可能会成为造成宝宝畸形的元凶。化妆品也是化学物质，也要少接触。

在过去，农村妇女即使怀孕也要干活，不仅要照顾家里里里外外，还要下地里干活，这样的话。如果谁家的媳妇不干活，还会落人口舌。其实这种闲言闲语，完全不用理会的，生活是过自己的。平常的时候，勤快一点是应该的，但是怀孕的话，一切就要以宝宝为重，有些体质不好的话，干重活很容易*产的。

孕妇不可以干重活，经常性站立，或者站立时间过长也是要注意的。特别在宝宝月份大的时候河宝宝不稳定的时候，这两个时期孕妈经常站立的话，会觉得特别的累，还容易产生静脉曲张的问题。所以孕妈也要适当控制站立时间，注意休息，这样才可以保证宝宝的休息。

孕期的你就应该“恃宠而骄”，谁叫你坏着宝宝呢，就应该有不干活的特权。但是不干活，也不是意味着完全不活动的，适当的走动也是应该，可以增强身体抵抗力。对宝宝和孕妈都是有好处的。

情绪问题，在现代社会每个人都面临很大的压力，所以基本上都会有情绪的问题。在孕妇身上，也会有这种情况的发生，可能还会更加的严重。从少女到孕妈身份的转变，这些会让孕妈的情绪发生变化，还有身体上的不适应，也是加重负面情绪。

孕妈要自己排泄到负面情绪，不能让这些负面情绪影响生活，长时间的心情不好，会影响孕妈的生活，甚至影响宝宝的健康成长。

既来之则安之，宝宝已经降临这个世界，就需要孕妈和家里人一起来爱他，从他在肚子的时期就好好保护他，才是给他最好的爱。这样的宝宝生出来也是健康，长大后更加人见人爱。