孕妇能用护肤品吗 怀孕过程中如何保养皮肤

女子本弱，为母则刚，一点也不假，为了孩子命都可以豁出去，从怀孕开始就特别注意，平时爱美的要死，一怀孕化妆品都不敢用，毕竟他里面也还有化学成分，那么孕妇能用护肤品吗？怀孕过程中如何保养皮肤呢？

一、孕妇能用护肤品吗

女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家。同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题，因此要格外注意孕期内的皮肤护理。选择适当的孕妇护肤品可以有效呵护准妈妈的皮肤。

二、怀孕过程中如何保养皮肤

女性怀孕的过程中，并不意味着不需要对皮肤进行保养，这个过程中可以多吃一些富含维生素c的食物，其中包括草莓，还有各种不同的蔬菜，平时在饮食的过程中，真正的做到营养方面的均衡，并且尽量的避免吃那些比较辛辣刺激的东西。各种辛辣刺激的东西，对于女性的肌肤状态来说，也会造成很大的影响，所以我们应该积极的去了解到了这些具体的情况，并且能够及时的作出了相应的判断，这对于你来说都是很关键的一个部分，所以大家要在饮食方面做好一定的调整。

三、孕妇可以用的护肤品神器

1、眼霜

随着年龄的增长， 25岁之后，眼周肌肤就开始老化了。尤其是身处孕期的孕妈们会产生一些转变，另一方面，怀孕后的妊娠反应，让眼部一直出现黑眼圈、浮肿的情况，同时随着怀孕周期的延长，以色斑、雀斑为主的反应也会出现在眼部，而这些都需要我们对眼部进行护理。不要因为身处孕期，就停止眼霜的使用或者是用其他护肤品代替眼霜。

2、精华液

孕妈们在孕期内皮肤会变得异常干燥，这是由于孕妈们孕期内的皮肤角质层会增厚，产生紧绷感，有的还会起皮。这些是皮肤在向孕妈们**，缺水了。干燥的肌肤需要“喝水”，孕妈们需要补充充足的水分，所以这段时间内孕妇可以用的护肤品就是具有保湿补水功能的护肤品。

女性朋友一旦怀孕皮肤会极差的，会出现缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题，所以我们还是的适当呵护一下皮肤问题，尽量用一些大品牌的孕妇专用护肤产品，也可以用婴儿的护肤品。