哺乳期奶涨怎么办？

提问妈咪孕42周15天25岁

涨奶涨到痛，吸完了，还痛，碰下都痛，有硬块，都一天了。奶还可喂吗?

刘东洋主治医师·产科

如果哺乳期的妇女奶水过多而宝宝吃奶较少，喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中，产生涨奶(医学上叫“乳汁郁结”)。乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎。

涨奶的症状

涨奶主要表现为：

1、通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感，如果严重的话，即使稍微碰一下都会痛。

2、乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷，这样的话宝宝很难吸到母乳。

3、可能会有低烧。

4、腋窝处可能会出现淋巴肿块。

涨奶的处理

奶涨怎么办呢?

最重要要注意在涨奶期间不要饮用过多的汤水，以免产生乳汁过多更不易排出。

不论何种方法，最终的目的都是要帮助乳房排空。

1.热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤;

2.按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中;

3.借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。

提问妈咪孕42周15天25岁

涨奶涨到痛，吸完了，还痛，碰下都痛，有硬块，都一天了。奶还可喂吗?

刘东洋主治医师·产科

如果哺乳期的妇女奶水过多而宝宝吃奶较少，喂奶后容易有奶液残留在乳腺腺小叶中，产生涨奶(医学上叫“乳汁郁结”)。乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。如果不及时解决涨奶就会引起乳腺炎。

涨奶的症状

涨奶主要表现为：

1、通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感，如果严重的话，即使稍微碰一下都会痛。

2、乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷，这样的话宝宝很难吸到母乳。

3、可能会有低烧。

4、腋窝处可能会出现淋巴肿块。

涨奶的处理

奶涨怎么办呢?

最重要要注意在涨奶期间不要饮用过多的汤水，以免产生乳汁过多更不易排出。

不论何种方法，最终的目的都是要帮助乳房排空。

1.热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤;

2.按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中;

3.借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。