孕妇感冒怎样熬姜汤 姜汤不可乱喝得对症下药哦

对于孕妇这种特殊人群来说，不能乱吃药物这是大家都知道的事实。可是女性怀孕之后由于内分泌和荷尔蒙的改变，会比以往更容易生病感冒。一位老中医推荐，孕妇感冒初期喝点姜汤，有药到病除的功效。大家可知道孕妇感冒怎么熬姜汤更好呢？

对于一般人来说患上感冒时，喝上一碗暖暖的姜汤可以去除体内的病毒，达到治疗感冒的效果。但是由于生姜属于热性食物，因此孕妇这种特殊人群熬煮姜汤时，有些事情务必得特别注意方可保证自身和胎儿的安全。

孕妇感冒怎么熬姜汤

1、首先孕妇们喝的姜汤不要选用老姜，要选择新鲜的生姜，并且在选择时，不能要已经干枯腐烂的生姜，要选新鲜饱满的。

2、注意准备生姜时，要将姜片切得细小点，在煮姜汤时，还可以放一些红糖进去，这样味道更好喝。

3、熬煮姜汤时，姜不用放太多，并且煮的时间最好长一点久一点，这样更入味，更能达到消除感冒的效果。孕妇感冒喝姜汤是很不错的治疗手段，因为这种糖水对宝宝是不会造成任何影响的。

4、姜汤虽好，作用虽然挺大，但是它并不能治疗所有类型的感冒。感冒分很多种类，如果你患上的风寒感冒，就可以喝红糖姜汤水。风寒感冒一般指受凉或者寒气太重而引起的感冒类型，症状多为流鼻涕，打喷嚏，舌苔薄且白。

5、如果孕妇患上的是风热感冒，那就万万不能喝姜汤了，如果风热感冒喝了姜汤，反而会加重孕妇病情，得不到一点好处。风热感冒的症状一般是喉咙痛，也流鼻涕不过是浓鼻涕，舌苔黄色，舌头通畅比较红，还伴有便秘的现象等。

6、所以，只有风寒感冒的孕妇才适合喝红糖姜汤水。大家务必分清自己是风寒感冒还是风热感冒哦！即便是风寒感冒患者，在喝姜汤时也不建议一次性喝的太多，否则会引起上火现象。

孕妇如果感冒了除了可以喝红糖生姜水治疗感冒以外，还可以喝蜜蜂苹果水，将苹果去皮切成小块状，然后加入适量的水煮沸5分钟，自然冷却后加入蜂蜜搅拌均匀就可以直接食用了，这样也可以缓解孕期的感冒症状。

导致孕妇感冒的原因有很多，希望姐妹们在怀孕期间多提防自己的身体，要拥有绝对充足的睡眠，和充足的营养。这样哪些病毒细菌们才不会轻易找上你哦！