蔬菜虽好也会导致流产

怀孕不能吃什么？这是一些孕妈咪一直疑惑的地方，很难做到该忌口则不吃，该吃就多吃。以下这些蔬菜虽然很有营养，但是不适合孕妈咪食用。

1、怀孕不能吃什么？木耳不能吃

木耳菜性属寒凉，有滑利凉血之弊，孕妇忌吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性*产的孕妇，更应忌食。

2、怀孕不能吃什么？茄子少吃

茄子属于寒凉性质的蔬菜，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妈咪在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对孕妈咪身体有害，不宜多吃。

3、怀孕不能吃什么？海带影响胎儿发育

孕妈咪缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍。

4、怀孕不能吃什么？马齿苋要忌口

马齿苋性寒凉而滑腻，对子*有明显的兴奋作用，易造成早产。

5、怀孕不能吃什么？慈姑、苋菜易致*产

慈姑有活血作用，尤其是在怀孕早期和有习惯性*产史者，更应该忌食，苋菜也有滑胎的风险，孕妈咪要慎吃。

6、怀孕不能吃什么？菠菜不能吃多了

菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收，孕妇食入过多，会降低体内钙、锌的含量，影响宝宝的生长发育。

上述六种蔬菜虽然常见，而且也很美味，但是孕妈咪要懂得忌口哦，怀孕不能吃什么？怀孕能吃什么？这些问题，欢迎浏览网站的知识，能为你解答疑惑哦！