关于“孕期胎毒”该不该清？

还记得那是孕晚期的时候，小编偶尔觉得肚子有一丝丝痒痒的感觉，暗想平稳了这么久终于抵不过还是要长妊娠纹了吗？思考间婆子妈一个箭步跨到我面前看着我肚子问：“是不是肚子痒？听隔壁那家说肚子痒可能是里面有胎毒，是不是要去胎毒了！”

相信很多准妈妈到了孕晚期都会从楼下张大妈，隔壁李阿姨还有自己的妈妈嘴里听到“胎毒”两个字，据说吃艾草炖鹅蛋或者喝金银花可以去胎毒，让宝宝出生后皮肤白白嫩嫩的。

于是婆子妈从老家搜罗了40个鹅蛋，不知道去哪里买的艾草，让小编每天晚饭后吃一个，混黑的艾草水，配上奇特的鹅蛋，嗯，那滋味感觉可以记一辈子。

其实后面小编产检也问过医生关于“胎毒”的问题，答案果然是否定的（心疼白吃这么多鹅蛋的自己）。

“胎毒”真的存在吗

“胎毒”这个词，相信准妈妈们都不陌生，在很多准妈妈群里都会互相询问，你们有没有去“胎毒”吃鹅蛋呀？

“胎毒”一词来自民间，尤其在南方一带盛行孕期“清胎毒”一说，人们认为在孕晚期，吃一些去胎毒的食物：鹅蛋、绿豆、金银花等，生的宝宝才不会莫名其妙出现皮炎、红斑、湿疹等。

其实，民间所谓清胎毒的食物，其实就是一般的清热解毒用的。但是，医学上并没有“胎毒”这一说法，从科学的角度来说，从来没有“清胎毒”这样的建议，因此去胎毒只是民间传出的一种说法，并没有得到科学的验证。

不要被“传说”吓坏了

去“胎毒”的王牌“杀手”——鹅蛋，以及艾草、绿豆、金银花、玉米须等，看似很普通的食材，他们真的有所谓去胎毒的功效吗？答案是：NO！这些食材的营养其实挺不错的，准妈妈在孕期可以适量食用，但把它们作为“胎毒神药”就过头了啊！

以上这些算比较温和的了，此外，还有一些中药类，比如——朱砂、牛黄、黄连等中药材，竟然还有一些人深信不疑，自行到药店购买，蒸煮炖等方法做给准妈吃。

Oh~My~God，这些先不说有没有效果，但是药三分毒，吃这些就不怕对宝宝产生危害吗？不要再被“她们说”误导了，没有经过科学验证的传说，准妈妈都要留个心眼。

产前做什么可以预防宝宝皮肤问题

1、怀孕期间，准妈妈们一定要注意饮食的合理搭配，少吃一些辛辣、油炸、油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便的通畅。

2、准妈妈在怀孕期间，生活作息要规律，避免熬夜，要多注意休息，劳逸结合，保证良好的睡眠质量，这样准妈妈休息好养足精神，宝宝发育也会更健康。

3、如果自己是过敏体质的话，那么一定要去医院详细的筛查一些过敏源，以及多听一些专家的建议，避免宝宝从奶水种获取这种过敏源导致皮肤发红、发炎。

宝宝皮肤问题是后天因素造成

宝宝出生后的那些皮炎、湿疹、红斑等等一系列的皮肤问题，也并不是因为没有去胎毒所导致的，宝宝出现之后，一些环境因素、食物因素、天气因素等等，都是可能会导致宝宝出现这些问题的。

如果准妈妈所居住的地方天气比较湿热的话，那么可以在自己身体条件所允许的情况下，适当的吃一点点或者是喝一点点清热解毒的即食物，比如绿豆汤等。不要再因为老一辈的道听途说，乱食用一些没有必要的食物，毕竟科学孕育才是顺利生产的正确方法。