孕期26周的胎儿发育情况及注意事项

这一周，准妈妈最明显的感受是宝宝在肚子里不安分起来，小宝宝的力气更大了，胎动越来越明显，这是因为子*对于迅速发育的宝宝来说已经是个小房子了。准妈妈们千万不要紧张哦，这些变化都是正常的，只要注意营养和休息，很快就会适应小家伙的拳打脚踢的。

现在保持愉快的心情是非常重要的哦，准妈妈不要总担心宝宝是否健康，要坚信肚子里的小胎儿会长成个漂亮、活泼的乖宝宝，不忙的时候多听听音乐或者看些轻松愉快的电影。

一、怀孕26周胎儿发育

怀孕26周胎儿需要脂肪来帮助他适应离开子*后外界更低的温度，并提供出生后头几天的能量和热量。宝宝耳中的神经传导正在发育，这意味着他对声音的 反应将会更 为一致。他的肺也正在发育了，他继续在羊水中小口地呼吸，为出生后第一次呼吸空气打好基础。但宝宝依然不是呼出吸入真正的空气，原因主要是因为胎儿的肺部 还没有发育全。

怀孕26周胎儿已经可以睁开眼睛了，如果这时候您用手电筒照您的腹部，胎儿会自动把头转向光亮的地方，这说明胎儿视觉神经的功能已经开始在起作用 了。此时的胎儿脊髓越来越坚韧了，他还会抓住自己的小脚呢!如果你怀的是男孩，他的**开始下降到阴囊中，这个过程大概需要2～3天，**中的激素细胞也 在不断增加。

二、怀孕26周妈妈的变化

1、腰酸背痛：怀孕中期，骨盆稳定的关节开始松动，为分娩做准备，再加上子*变大，身体重心前移，会压迫脊柱，所以会腰背痛。在平时你要注意保暖，不要让背部着凉。走路时把背挺直，双眼平视前方。平时对背部进行一些按摩，也可以很好的缓解腰酸背痛。

2、手指肿胀、麻木：在这个阶段你的手也会找你的麻烦，除了肿胀以外，如果你觉得手刺痛和麻木，甚至都拿不起东西，这都是由于腕管综合征引起的，不要担心，这在孕妇中很普遍。你可以将手臂抬高，使血液流回心脏，平时对手部多加按摩，在分娩过后，这种症状自然会消失。

3、科学洗澡：现在的你身子特别沉重，洗澡多少有些不方便。但提醒一下，在这个时候还不要选择坐浴。因为洗浴后的脏水很有可能进入**，造成感染。为了防止滑到，你可以选择坐在有靠背的椅子上淋浴。因为孕期新陈代谢旺盛，所以建议每天至少洗一次澡。

4、胎心监测：现在的胎宝宝越来越调皮，开始踢你的肚子。通过简单的胎心检测仪，你就可以清晰的听到胎胎宝宝的心跳、蹬腿的声音了。胎心率每分钟120～160次为正常，定时检测胎心，不仅可以检测出胎宝宝是否有异常情况，还可以近距离感受胎宝宝的动态，这是最幸福的时刻了。

5、高危妊娠：如果你妊娠5次或5次以上，或者怀了双胞胎或多胞胎，年龄小于17岁或大于35岁的初产妇，有家族遗传病史等，那你就属于高危妊娠产妇了。不过也不要紧张，你要做的不过是比其他产妇更细心观察胎儿和自己的身体状况。每天注意数胎动和听胎心，随时监测胎宝宝的情况，多去医院进行检查，保持乐观积极的心态面对胎宝宝，就会一切顺利的!