电台 | 孩子不吃饭，还有这些你没想到的心理问题

在所有关于孩子的问题中，孩子吃饭应该是最容易解决的。

因为吃是人的本能，即使不倾注那么多关注，孩子早晚都会慢慢学会吃饭。

但总是会有一些妈妈对于孩子吃饭的问题会比较焦虑，或者说总有一些孩子在吃饭的问题上显得特别纠结痛苦。

其实孩子不愿意吃饭，排除生理方面的问题之外，有可能是孩子或者家长自己心理方面的问题。下面两个问题就是比较典型的例子：

问题一：我家孩子特别爱吐奶。

正常小宝宝吃完奶都是要放在大人肩膀上拍一拍背防止吐奶，这一步我家严格执行，但是仍然经常吐，吃奶时期基本平均一个星期好几次。

特别是6个月以后，要吃的奶量大了，只要不吃饱就会大哭，哭到吐为止。

为此去过医院，医生说小孩子肠胃发育不完全都这样，只是我家这个非常频发。

回答：吐奶是孩子在表示愤怒

关于孩子吐奶有一种有趣的说法，说孩子吐奶是在表达自己的愤怒。

而愤怒的根源是因为得不到满足。

现在的妈妈都很忙，无法孩子一哭就过去抱他，也不能孩子一饿就能马上有奶喝。

特别当“延迟满足”成为流行育儿观念，年轻妈妈们总是特别笃定相信，“孩子就是要不哭才抱，哭了不饱，这样TA才会变乖。”所以觉得喂奶也一样。

可是累了睡饿了吃，这本来是孩子的天性，可是他想吃的时候不能吃，等到不想吃的时候，你再喂他奶，他自然不愿意。

时间久了，孩子就会愤怒，而弱小的孩子表达愤怒的方式就是吐奶。

奶，从某种意义上来说，象征的就是妈妈的爱。

“我需要你的时候，你不爱我。现在我不需要你了！”这是藏在小小孩子心里的声音。

所以，当孩子还是一个小婴儿的时候，请尽量满意的他的需求吧。

多抱他，多跟他说话，无论工作多忙，无论要赚多少钱，不都是为了他吗？

至于“延迟满足”，请留给5岁以后的孩子吧。

问题二：孩子不肯吃饭。

我家孩子总是要逼着喂才能吃饭，并且吃得很慢。

自从我十几个月给他断奶后，就是这样了。

而且他不是一顿不吃，有时是经常一天不吃，甚至连着几天不吃，只吃点水果，我有时气的什么也不给他他就什么也不吃，看着往下瘦，真的心疼又自责，我该怎么办？跟他说话感觉他像听不明白似的……”

回答：孩子不吃饭，妈妈更痛苦

首先，什么时候给孩子断奶，以及断奶的过程有没有痛苦，跟孩子吃不吃饭之间，并没有直接的关系。

所以妈妈无需太过自责。

孩子不肯吃饭，就由着他不吃好了，不用总追着他喂。等他饿了自然就会来吃。

因正常人都能产生饥饿感，孩子也一样。

家长只需要提供健康、合理的食物，自己做好进食的榜样，从孩子能抓手指食物，能抓勺子就开始有意识地培养他自主进食，给孩子一点时间，并适当引导，孩子就能够自己好好吃饭。

想想看，被强迫进食的孩子，吃着自己不想吃的饭菜，吃着自己吃不下的饭量，吃饭成为一件很痛苦的事情，他们渐渐失去了对食物的兴趣和对饥饱的感觉，更加恐惧吃饭，抗拒进食。

这样才会形成无法打破的恶性循环。

其次，妈妈也要想一想，是不是孩子离乳过程十分痛苦，所以让妈妈产生了补偿心理，一定要多吃饭菜，才能让自己觉得满足，让自己觉得是弥补了对孩子的亏欠。

如果看到孩子特别瘦，心里就觉得无法接受，一定要让孩子多吃。

其实，无论是自然离乳，还是强迫断奶，孩子总有一天会不再需要妈妈的奶。

但妈妈对于孩子的爱，不仅仅只体现在母乳或者吃多少饭上。

孩子生长发有一定规律，但也不能一概而论。只要孩子的身高体重没有太偏离合理范围，都是可以接受的。

至于孩子一连好几天都不吃饭，那肯定是在中间吃了别的零食（包括水果）。

孩子饥饿感不明显，情感上又不愿意，自然就不想吃饭。

只要坚决不在非进餐时间给孩子提供食物，这个问题就会得到有效的解决。

最后，希望妈妈们能够放下对孩子不爱吃饭的纠结，不要把孩子不吃饭的痛苦背在自己身上，这样孩子在吃饭时的心情能放松很多。

有了愉悦的心情，孩子自然也会渐渐变得爱吃饭了。