宝宝自从断奶后,不再爱上母乳或者奶粉了,喜欢吃辅食,可是生活中不少家长喜欢给自家宝宝买各种零食,尤其是有些老人带小孩时,他们经常买点这个零食买点那个零食给孙子吃,一些年轻家长碰到孩子哭闹时不知道咋整也是不停的让宝宝吃,可是你知道吗?爱吃的东西吃个没完没了,宝宝的肠胃负担过重,非常容易造成积食。所以一定要让宝宝吃要吃得规律。 1、三餐要规律宝宝会走后,不愿意躺着,然而走动频繁,可能会打破平时三餐进食规律。家中有宝宝的各位,请尽量按照平常的进餐规律,以免宝宝也吃饭不守时,东一餐西一餐的吃饭时间很容易搞得宝宝肠胃功能紊乱。父母忙于工作的日子,有时候因为工作忙不能定时吃饭,也千万不要让宝宝也跟着你们饿坏肚子哦! 2、不要吃撑备的美食多,宝宝吃的太饱,很容易造成肠胃负担。所以要尽量避免宝宝在很饥饿的情况吃饭,注意宝宝的饮食量,适当把握,宝宝在饥饿的情况下,自己是不知道吃多少,直到撑了才会停下,这样很伤胃的。 3、不要吃太快得太快食物没有经过很好的,充分咀嚼,容易引起消化不良等不良后果。要让养成孩子细嚼慢咽的好习惯,营造好的饮食气氛,宝宝自然会吃的很开心的。 4、不要边吃边玩宝宝慢慢的长大,容易被身边的事物吸引大家都喜欢在吃饭的时候看电视,宝宝很容易会被电视节目吸引,张口不吞咽、吃饭吃太快、边吃边玩同样这样对消化不好。 |
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