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孩子的生活习惯以及思想是不断进化的过程，她们天生具有学习的能力，会不断更新自我，所以也容易被一些事物影响思想以及行为方式。如果孩子产生了自卑的情况，应该让孩子多看看有关克服自卑的电影文章等。 看电影容易让孩子产生代入感，进而通过看主人公如何解救自己参考一些克服自卑的方法，学习一些生活小技巧。看有关克服自卑的文章是潜移默化的改变自己，这个办法虽然短期不能看出效果，但长期下去绝对是有很大帮助的。
有些人说自己暗示自己说的都是空话，其实不是这样的，你永远不知道一句正能量的话能给人带来多大的改变。可以每天早上起来，让孩子对着镜子里的自己大声说你是最棒的，并给自己一个微笑，这虽然只是不到10秒的小动作，却会让孩子有一天的好心情。 切忌不要让孩子陷入自我否定，认为自己什么都不会。一定要暗示孩子能够成功，大不了再来一次，那些成功人士也不是一步登天的，一定要记得经常肯定自己。
俗话说，“近朱者赤，近墨者黑。”的确，物以类聚，好友圈的人总有许多相似之处。如果一个孩子现在正处于一个大家天天怨天尤人，对什么事情都存在抱怨，自我否定，充满负能量的一个圈子，那一定要让孩子尽早离开这个圈子，不然孩子在被这个圈子慢慢腐蚀，慢慢同化。 应该让孩子去寻找那些活泼开朗，乐观向上的人做朋友，在他们的阳光热情之下，孩子也能在他们影响下做出改变，减少自卑，能看到生活的阳光。
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