给宝宝吹空调会面瘫、得「空调病」吗？

有些人认为宝宝吹空调会「面瘫」、会得空调病，事实上都是没有科学依据的。

所谓「面瘫」这种情况，大多数都是由病毒感染引起，比如说中耳炎等，并不是局部受凉或空调导致。只要使用方法得当，宝宝也是可以吹空调的。

想让宝宝吹空调不生病，其实并不难，家长记住这 6 点就行：

做好保湿，保持空气流通

如果在封闭的空间内长时间使用空调，会让空气干燥，氧浓度降低，病毒滋生过快。

这时候可以在空调房开半扇窗户，保持空气流通。如果湿度降到 40% 以下，可以使用加湿器。

温度 25～28℃ 最佳

不要直吹

空调房间的温度建议保持在 25～28 ℃ 之间。如果宝宝怕热，可以根据宝宝的情况来调整。

不管温度设置多少，都不要让风口对着宝宝直吹。

宝宝空调房内

穿盖要合理

在晚上睡觉时，用手感受宝宝颈后的温度，摸起来是温暖的就可以，不用给宝宝穿盖太多。

进出空调房注意温差

带宝宝进出空调房的时候，除了温度不要设置太低，还可以打开门窗保持一定的对流，给宝宝一点时间去适应气温的变化。

大量出汗后擦干再吹空调

有时宝宝玩得大汗淋漓，进入空调房自己也会感到不舒服。

在进入空调房之前，应该先让孩子「落落汗」，换身干爽的衣服。

定时清洗和维护空调

长时间不清理空调，里面积攒很多细菌、螨虫和灰尘，容易造成空气污染。每月清洗滤网，定期找专业的师傅清洗空调是很有必要的。