|
现在的年轻夫妻由于平时工作压力大，在加上越来越多的休闲活动，让不少年轻夫妻都会有晚睡的情况。久而久之这种生活习惯影响着宝宝，让宝宝小小年纪也感染上了晚睡晚起的习惯。
宝宝晚睡的危害主要有以下几点： 1、不利于生长发育夜间是生长激素分泌的高峰期，尤其是晚上10点到凌晨1点这个时间段，并且只有在熟睡70分钟后才会分泌，错过最佳时期，生长激素分泌少，自然会影响宝宝的身高，另外，醒着的时间过长，会引发人体的压力反应，诱发肾上腺大量分泌肾上腺素，抑制脑下垂体功能，致使脑下垂体分泌的生长激素减少，不利于宝宝长高。 2、影响智力发育睡觉经常超过晚上9点的儿童，在阅读和算术方面的成绩较差。因此他们认为，晚睡会影响幼儿的反应能力和空间认知能力。此外良好的睡眠会让神经元网络化大幅增加，加快信息整合，从而提高宝宝的智力和记忆力。如果长时间晚睡，大脑的休息，运转会很慢，记忆力就会随着下降，渐渐地就容易导致神经衰弱。 3、抵抗力下降长时间晚睡，宝宝的体力以及身体的免疫功能长期得不到恢复，免疫力下降，很容易受到环境中细菌，病毒的感染，导致生病。 4、不利于身心健康晚睡会让宝宝性情暴躁，特别容易哭，经常耍性子，攻击性强，喜欢打人、做事缺乏耐心很容易放弃。 看完以上内容，家长们还敢让宝宝晚睡吗？带着宝宝一起培养早睡早起的好习惯吧！ |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
下一篇：宝宝腹泻期间红屁屁怎么办？
相关专题：
育儿知识
相关资讯
- 天气这么热，是时候吃点荔枝了
- 周末，家长可以整理下孩子这周的情况，也有时间给孩子做些好吃的好喝的。上周讲了榴莲，今天来讲讲荔枝。家长只知道荔枝上火，不知道荔枝其实也是名药，可以当水果吃，也可以给孩子做成美味的菜肴。 夏 天进入最热的…
- 最新曝光“害娃奶瓶”：好奶变毒奶，你家孩子可能也在用！
- 在使用含有聚丙烯(即塑料)的婴儿奶瓶冲泡标准配方奶粉时，奶瓶可能会释放出塑料微粒。 因水温等不同因素的影响，估计使用聚丙烯奶瓶喂养的婴儿，平均每天会暴露于160万个塑料微粒中! 哈!“塑料人”宝宝? 小编的心不…
- 孩子一幅画让无数父母落泪
- 这应该是小学二三年级的小孩画的吧…… 老师要求画出自己的愿望，看到这幅画，心酸、动容和无措充斥心间。 【一个真实的故事】 “小时候每当看到他们吵架、打架，都想第二天睁开眼睛就能长大。每当听到别人回忆充满…
- 别让宝宝变成“夜猫子”，早睡对他来说很重要
- 宝宝 1 岁以后，自我意识越来越强，到了睡前他可能不会乖乖刷牙、洗澡、换衣服了，经常喜欢跑来跑去，要家长追着。他还会找各种事情拖延睡觉时间，比如都已经上床了，还要喝水、上厕所，有些甚至还会哭闹着不睡觉。 …
- DHA、ARA、OPO，这些奶粉“升级成分”都有什么作用？
- 随着“科学育儿”的观点越来越普及，很多爸爸妈妈会在给宝宝选购奶粉的时候关注奶粉的成分列表。 但是，很多奶粉宣传的“升级成分”，比如 DHA、ARA、OPO、牛磺酸、叶黄素，都有什么作用，很多人并不清楚。 今天我们…
