怕黑怕鬼怕怪兽……孩子胆小该如何应对？

孩子还小，世界那么大

让孩子害怕的事物很多：

怕鬼怕黑怕打雷

怕猫怕狗怕虫子

怕陌生人

怕去上学

怕去打针

......

很多在大人看起来

“不值一提”的小事

都能让孩子害怕不已

其实孩子胆小

并不是个严重的问题

但胆小过度

可能会影响孩子社交和未来发展

例如懦弱、不自信、没主见

想要孩子大方、勇敢一点

家长首先需要厘清两个概念的不同

惊吓 VS 害怕

受到惊吓和害怕是两种不同的表现

比如孩子听到鞭炮声会吓一跳

这是一个瞬时反应

但害怕是持续性的

在孩子看到家长也被鞭炮声吓到

而且一直惊慌失措

这时惊吓就会发展成害怕

谨慎 VS 害怕

每年都有因为孩子

“逞英雄”造成的悲剧

儿时邻居孩子和玩伴

在水库边比“谁更勇敢”

往水深处走，结果不幸溺亡

不逞蛮夫之勇并不是胆小的表现

谨慎是理智并勇敢地面对危险和挑战

而害怕则是畏首畏尾的逃避和退缩

孩子为什么会“胆小”？

孩子不会无端端就害怕某件事物

背后的恐惧都是有原因的

经验不足、想象力丰富

孩子在接触和探索这个世界时

因为知识经验不足

无法解释“未知”现象

加上想象力丰富

分不清现实和想象的差别

自己吓自己

比如有的孩子就非常害怕影子

怎么这黑漆漆的东西一直跟着自己啊?

利用恐惧控制家长

在《孩子.挑战》一书中

作者德雷克斯认为

孩子能用恐惧操纵父母：

小女孩贝蒂让妈妈必须5点之前到家

不然她就会害怕

趴在窗户上撕心裂肺地哭

妈妈不想让贝蒂这么难过

只能听从女儿的命令

弄清孩子害怕的背后的心理原因

再“对症下药”

家长的态度决定了孩子的勇气

做冷静的家长

如果孩子害怕了

家长只有一句“勇敢面对”

是收效甚微的

甚至让孩子觉得自己真的胆小

除了天生的性格原因

在孩子探索这个世界时

家长表现出的态度

决定孩子的勇气和胆量

在鞭炮声响起时

如果家长保持镇定

告诉孩子鞭炮声是无法伤人的

那么这次惊吓只是一次特殊的经历

不会变成孩子的噩梦

在孩子跌倒时

家长确认孩子并无大碍后

就要鼓励孩子勇敢站起来

告诉他不会疼很久

转移注意力

而不是小题大做、

让孩子一直处在

“跌倒了会很痛”的情绪中

父母首先摆脱恐惧的控制

孩子便不会被感染

家长的冷静情绪

是孩子最好的止疼药和强心针

给孩子以信任

在孩子受到惊吓甚至害怕的时候

家长要对孩子表示信任

相信孩子能应对和解决问题

而不是假想孩子会害怕

以及会产生一系列不好的后果

一个朋友的孩子

正处在和父母分房睡的磨合期

睡前都和父母哭诉一通

自己怕黑怕怪兽

要和爸妈一起才能睡着

父母每次都怕孩子睡不好而无奈妥协

之后他们接受建议

告诉孩子怕黑可以开走廊的灯

有玩具小熊的陪伴

而且父母就在隔壁

父母相信孩子可以克服恐惧

在孩子哭闹三个晚上无果之后

成功独自入睡了

必要时，做父母还得狠心一点

否则孩子一直处在害怕之中

以得到父母的关心和同情

那么孩子这份恐惧永远不会消除

不吓唬孩子

有的家长在拿孩子没辙的时候

就搬出各种害怕的东西让孩子就范：

“你不能去那里，那里有怪物”

“你再不听话，老鼠半夜就要咬你耳朵”

“不好好吃饭，警察叔叔要把你抓到监狱里去”

一个患有青蛙恐惧症的人

只因为小时候犯了错

父亲拿只青蛙吓唬他

导致他现在看到青蛙就吓得浑身不敢动弹

乱用警察、护士这些群体来吓唬孩子

也是十分不明智的行为

会让孩子遇到困难甚至危险时

不敢向他们求助

如果孩子觉得外面的世界令人恐惧

那么他们就无法成为勇敢有担当的人

更无法有效解决问题

甚至越害怕

困难和问题越接踵而来

教会孩子谨慎

家长要做好安全教育

细心教导孩子什么是真正的危险

该如何去应对

还有哪些是不值得害怕的“纸老虎”：

不能在马路上乱跑

注意来往车辆

家里的电器插座、

药品都不能乱动

陌生大人向孩子求助

一样都是心怀不轨

有人落水了要去喊大人帮忙

而不是盲目下水

打雷闪电这些自然现象

可以用绘本、童话故事和孩子解释

让孩子明白自己的能力范围在哪里

面对危险该怎么办

知己知彼，孩子才能胆大心细

唯有恐惧，方能勇敢

在孩子一次一次直面内心的恐惧

产生抵抗这份恐惧的勇气时

他的内心也在一次一次变得更加强大