婴儿在添加辅食的时候,那么需要注意很多的问题,其中婴儿辅食的选择是比较重要的,并且婴儿吃辅食的禁忌也是比较多的,下面我们一起来了解下,婴儿辅食添加时间表是什么?婴儿吃辅食的注意事项有哪些?
一般来说,宝宝长到6个月的时候,就可以尝试开始添加辅食了。宝宝每个阶段需要添加的辅食种类都不一样,妈妈们可以参照婴儿辅食添加时间表来给宝宝补充营养。6个月:主要品种是小米汤、婴幼儿米粉;软硬度是稀糊状;6-9个月:主要品种是米粉、粥、水果泥类食物;9个月以后就可以,青菜,肉类,馒头,水果作为辅食了。
第一,应该注意添加食物的质和量,在制作婴儿泥糊状食物时,要粘稠度合适,由稠到干,保证适宜的能量密度。 第二,食物的种类应尽可能多种多样,注意动物蛋白和含铁丰富食物的摄入。 第三,食物应该尽量的清淡、无盐、少糖、少油,不食用蜂蜜水或糖水,尽量不喝饮料。 第四,引入的食物应该以当地食物为基础,注意食物的质地,营养密度,卫生和制作方法。
第五,给婴儿喂食物应该用小勺、杯子或碗,不要用奶瓶和奶嘴。
宝宝吃辅食最佳的时间是在4到6个月左右,当宝宝到4到6个月左右的时候,母乳一般就不能够满足宝宝正常生长发育所需的营养物质了。所以就应该在此时为宝宝增添适量的辅食,辅食首先应该从易消化的食物来加起,比如说米糊或者是蔬菜泥,水果泥,肉泥之类的。 婴儿辅食添加时间表是什么?一般来说,宝宝长到6个月的时候,就可以尝试开始添加辅食了。宝宝每个阶段需要添加的辅食种类都不一样,妈妈们可以参照婴儿辅食添加时间表来给宝宝补充营养。6个月:主要品种是小米汤、婴幼儿米粉;软硬度是稀糊状;6-9个月:主要品种是米粉、粥、水果泥类食物;9个月以后就可以,青菜,肉类,馒头,水果作为辅食了。这些时间都是不一样的,各位可以试一下的。 |
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