新生儿睡觉不踏实怎么办 新生儿睡觉不踏实的原因

作为新手妈妈，在宝宝的护理上有很多不惑的问题，最近很多人有这样的疑问，新生儿睡觉一直不踏实，症状就是睡一会就会醒来，睡觉非常的轻，有什么动静都会被吵醒的，那么漂亮女人街小编为大家介绍一下新生儿睡觉不踏实怎么办？新生儿睡觉不踏实的原因是什么？

一、新生儿睡觉不踏实怎么办

1、吮吸。不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用?让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你。

2、按摩。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油。

3、音乐。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿。

二、新生儿睡觉不踏实的原因

1、饥饿

多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

2、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

三、新生儿如何护理

刚出生的婴儿多数时间在睡眠中。一天需要20-22个小时睡眠，但一般3小时左右需要喂奶1次，最好采用母乳喂养，但因母体疾病不能给宝宝喂奶的，可以采用新生儿配方奶粉，但新生宝宝应当多与母亲的身体和皮肤接触，宝宝吃完奶后不要马上放下，可以把宝宝竖直抱着，轻轻拍背直至宝宝打嗝。

新生儿睡觉不踏实怎么办？吮吸、按摩、音乐大家可以通过这些方式来缓解宝宝睡觉不踏实的情况，还有一些原因就是宝宝没有吃饱或者有点缺钙，这些原因都是可能出现的，大家要找出原因改正才可以的。