为了阻挡夏季刺眼的阳光，墨镜成了大家外出必备的遮阳武器，但对于眼睛近视的人来说，想要视觉清晰与遮阳二者兼得，确实很麻烦。那么，作为一位近视眼患者，出门在外，可以用怎样的太阳眼镜保护自己的眼睛呢？

其实在目前，近视眼患者“为眼睛遮阳”的方案也很多，比方，时下有许多年轻人为自己验配了隐形眼镜，解决了屈光不正的校正问题。这样，外出时再戴一副普通平光的太阳眼镜，就可以轻松实现为眼睛遮阳了。但这种方法虽然不错，却不适合那些有近视眼且不习惯或不适合配戴隐形眼镜的消费者。于是，人们就想到从镜架和镜片两方面，来寻找有效的突破口——

一种是在镜架基础上延伸设计的夹片或套镜。以前，我们在马路上经常看到，不少人的眼镜还架着一副可以翻上翻下的太阳镜夹片。走到太阳底下时，只要把太阳镜夹片翻下来遮住近视镜片，就可以起到遮阳护目的作用了。但这种夹片须夹在眼镜上才能使用，不仅容易损伤近视镜片，而且，由于其规格有限，常常不能与近视眼镜匹配，显得不很美观。为了能让消费者满足爱美需求，有厂家特地在生产近视镜架时，特地多配一副和镜架大小一样的太阳镜片，并使两者在设计上融为一体，看上去美观多了。

走在太阳底下时，太阳镜片被固定在近视眼镜架上，别人看上去就像戴了一副太阳眼镜；走进室内，只要将太阳镜片摘下，就是一副近视眼镜了。这种称为“套镜”的，其固定太阳镜片的式样也有三种，一种是用磁铁直接吸在镜架两边的，另一种是直接把磁性连接点设计在镜架鼻梁当中的，还有一种则是卡在镜架上的。而镜片除了普通的太阳镜片外，还有一种带偏光镜片的，可听凭消费者选择。

挑选近视太阳镜时要注意什么？

眼科专家指出，为了使成像清晰，近视眼镜的镜片都会有一定的屈光度。但一般情况下，墨镜都是平光的，不会对眼睛造成伤害。近视太阳镜却是将这两者结合起来，将有度数的镜片通过特殊工艺进行染色而成。因此，选择近视太阳镜首先要考虑的是镜片，最好是树脂镜片。其次是颜色，太浅的滤光作用小，太深的影响视力。建议选用灰色、茶色的镜片，试戴时要看有没有眩晕感，透析度高不高。

如果你属于低度近视，戴一般的太阳镜不影响视觉，可以选择黄色镜片，黄色镜片可以提高视觉细胞的敏感度。如果你不知道什么颜色才适合，可以试着戴上太阳镜后照照镜子，如果能看清自己瞳孔的镜片，颜色相对会标准一些。

有色眼镜不适合在室内戴，时间一长会加重视力和眼睛健康的损害，必须再备一副普通的近视眼镜。

另外，近视太阳镜一定要到专业医院或机构进行验光配镜，万万不可随便买一个。

经常开车的人对镜片质量要求更高，戴起来感觉要轻巧、清晰，如果出现头痛、头晕、眼花、眼睛干涩或不能久视等症状时，要立即停戴。也可以使用使用太阳镜夹片，将其夹在近视镜外面，简单易行费用不高。

但如果超过600度的高度近视者，矫正视力本来就不太理想，如再配上一副有色眼镜，眼前如同置上一层暗色的雾纱，看事物更加吃力。同样道理，对近视散光且矫正视力低于1.0者，也不宜戴。

以下四种不合格太阳镜千万不要戴：

防紫外线功能名不副实的太阳镜。好的太阳镜偏光镜片，可以阻挡99%以上的紫外线。配戴防紫外线功能差的太阳镜，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线反而会大量射入眼睛内，使眼睛受伤害。

透视率不合格的太阳镜。戴上之后，会产生交通讯号识别障碍，极易造成交通事故。

未标注类别标识的太阳镜。太阳镜一般分为3类，即用于遮阳的遮阳镜、用于装饰的浅色镜和用于防雪盲或防水平面辐射的特殊眼镜。

抗击性能不符合要求的太阳镜。在受到外力冲击时镜片容易破碎，碎片会对人的眼睛形成致命伤害。

专家提醒广大消费者，购买太阳镜应尽量选择优质的偏光眼镜。

太阳镜简便的鉴别方法：可将太阳镜置于眼前，透过镜片观察远处目标，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动及波浪形变形。也可以在日光灯下观察太阳镜镜片表面的灯管影像，转动太阳镜使灯管影像出现在镜片的不同部位，灯管影像不变形为最佳。市场上的偏光太阳镜，部分产品使用很薄的树脂偏光镜片，在装配中很容易产生变形，选购时应特别注意。

另外，镜片的颜色不能偏，应使周围环境的颜色不失真。在没有配戴太阳镜前，先观察红、绿、黄等颜色的物体，然后戴上太阳镜，观察同样的物体，两次观察的颜色不能偏色，否则会降低识别交通信号灯的能力。对于镜片为彩色，特别是色彩鲜艳的太阳镜应注意此项的鉴别。