便秘看来好像问题不大,应该是一种小病,可是便秘带来的尴尬和痛苦是非常大的事情。便秘容易导致患者出现营养不良的状况。越是便秘越不想吃东西,而没有东西吃下去又不会出现排便,这样长期的恶性循环导致便秘的加重,使得大便又干有硬而且还很粗根本无法排出体外。 我们建议便秘的患者可以采用喝茶的养生保健方法来缓解疾病,因为喝茶除了能够促进消化外还能起到陶冶情操的好处,这样在喝茶过程中便秘患者心理上和生理上面都得到放松。 冰红茶,一种饮料。冰红茶是意外被发明的。西元1904年夏天,一位茶商理查(Richard Blechynden) 参加在美国圣路易市举办的世界博览会时,试图向人推销自己的红茶,但由于盛夏酷暑难耐,连理查自己都喝不下手中那杯热腾腾的红茶。正当灰心之余,一堆冰块意外掉进手边泡好的一桶热红茶中,理查想想丢掉也可惜,便盛一杯来喝,顺便解渴,没想到这冰红茶清凉畅快,理查灵机一动 转卖冰红茶,竟销售一空。这便是冰红茶的由来。 茶叶是富含维生素K的饮品,而且还含维生素C等成分,具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用,对防治心血管疾病十分有利。 茶中含有氟、茶多酚等成分,饮茶能防龋固齿。 茶中维生素A、维生素E含量丰富,并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料,有助于保持皮肤光洁白嫩,减少皱纹,还能抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤。 茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。 一般人均可饮用 1. 适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。 2. 不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。 上文我们介绍了便秘的患者容易出现营养不良,长期的便秘导致患者不想吃东西,没有东西摄入又无法出现排便,所以我们建议便秘的患者可以采用喝茶的方法来缓解便秘,上文介绍的冰红茶对于我们的肠胃不太好,所以不适合便秘患者。 |
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