高血压和高血脂及高血糖都是极为常见的疾病,高血压是中老年人常见的一种症状,高血压的出现容易带来多种并发症,所以我们在日常的生活中一定要做好对于高血压的预防工作,一旦出现了高血压的症状,我们除了要积极去治疗外还需要在日常的生活中做好降压的工作,下文我们介绍一下降压茶哪种好。 三宝茶 【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分(或各6克)。 【用法】上3药共研成粗末,用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装,每袋20克。每次1袋,以沸水冲泡,不拘时频频饮之。 【功效】降压,消脂,减肥。适用于防治高血压,高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。中日友好医院中西医结合心脏内科鹿小燕 决明罗布麻茶 【配方】炒决明子12克,罗布麻10克。 【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂,不拘时代茶频饮。 【功效】清热平肝。适用于高血压病,头晕目眩,烦躁不安,属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显着的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。 夏枯草降压茶 【配方】夏枯草10克。车前草12克。 【用法】将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。 【功效】清热利水,降血压。适用于高血压,头晕目眩,头痛等症。 高血压是一种慢性的疾病,需要患者在饮食和情绪上都要做好护理,通常如果不是严重的高血压是可以通过饮食保健来控制血压的,其中降压茶就非常好,不但没有副作用还能促进中老年人的新陈代谢,但是这种茶也是因人而异不可乱喝。 |
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