| 人们常说，自卑是缺乏魅力的根源。其实，自卑也是衰老的催化剂。 自卑，就是自己轻视自己，看不起自己。自卑严重的人，并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处，而是不能悦意容纳自b海珼w圆研位啵?０炎约悍旁谝桓龅腿艘坏龋?槐蛔约合不叮???edd2锍杀鹑丝床黄鸬奈恢茫?⒂纱讼萑氩豢勺园蔚木车亍?nbsp; 自卑的人心情低沉，郁郁寡欢，常因害怕别人瞧不起自己而不愿与别人来往，只想与人疏远，缺少朋友，甚至自疚、自责、自罪；他们做事缺乏信心，没有自信，优柔寡断，毫无竞争意识，享受不到成功的喜悦和欢乐，因而感到疲功，心灰意懒。 由于自卑的大脑皮层长期处于抑制状态，中枢神经系统处于麻木状态体内各器官的生理功能相应得不到充分的调动，不能发挥各自的应有作用；同时分泌系统的功能也因此失去常态，有害的激素随之分泌增多；免疫系统失去灵性，抗病能力下降，从而使人的生理过程发生改变，出现各种病症，如头痛、乏力、焦虑，反应迟钝，记忆力减退，食欲不振，性功能低下等等，这些表现都是衰老的征兆所在。 可见，自卑的就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂，因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应摒弃自卑，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。 |
相关专题：
青春期心理
相关资讯
- 心理学：你会躺在哪片草地上？测你的后半生是幸福还是痛苦？
- 心理学：你会躺在哪片草地上？测你的后半生是幸福还是痛苦？ 1. 1.你内心一直很自卑，并不会放开自己，你不信任自己，所以，你的幸福指数不是特别高，在年轻的时候，你一直在付出，牺牲了不少，经历了很多困难，所以…
- 摆脱自卑 与自信为伴
- “未经你同意，任何人都不能让你感到自卑”--埃莉诺.罗斯福 摆脱自卑 与自信为伴 上次你怀疑自我和人生方向是什么时候呢？ 我猜一定是你失败或者体验意料外的一次挑战时吧。 人们的信心在某一时刻会受到打击，我们会…
- 教你几招轻松战胜焦虑症
- 焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁…
- 消除孩子的自卑心理
- 畏首畏尾，缺乏独立性、过分依恋亲人，是性格软弱孩子最突出的表现。在性格形成时期，孩子表现出性格意志的缺陷，父母应引起重视，及时进行帮助、引导，使孩子的个性得以健康发展。那么，怎样对付性格软弱的孩子呢？…
- 如何摆脱自卑心 树立强大的自信心
- 在我们每个人身上都能找到自卑的影子，自我心理学大师阿德勒认为，我们每个人都有着不同程度的自卑感，因为我们都发现我们自己所处的地位是我们希望加以改进。没有人能长期地忍受自卑之感，如果我们一直带着这种自卑…
