当前位置:主页 > 养生保健 > 心理健康 > 正文

青春期叛逆 要学会把握自我

发布时间:2018-02-19 13:59 来源:www.roadlady.com 点击:0
一提到青春期,我们都不自觉地将叛逆这个词与青春期孩子们的心理联系在一起。确实,青春期心理一个最显著的特点就是叛逆。而这种心理如果控制不当就有可能产生危害,甚至威胁到心理健康,下面就由小编跟孩子们一起学会解决自己的这种青春期叛逆心

  一提到青春期,我们都不自觉地将叛逆这个词与青春期孩子们的心理联系在一起。确实,青春期心理一个最显著的特点就是叛逆。而这种心理如果控制不当就有可能产生危害,甚至威胁到心理健康,下面就由小编跟孩子们一起学会解决自己的这种青春期叛逆心理。

  一 理解

  学着从积极的意义上去理解大人,父母的罗嗦、老师的批评都是善意的,看到他们的出发点是好的,是对出于你的关心。而老师、父母也是人,也有正常人的喜怒哀乐,也会犯错误,也会误解人,我们只要抱着宽容的态度去理解他们,也就不会有逆反心理了。

  二 把握自我

  经常提醒自己,要虚心接受老师父母的教育,遇事要尽力克制自己,要知道,退一步海阔天空,突显自己的个性并非是通过与他人的对抗来实现的。另外,还要主动与他们接触,向他们请教,这样多了一份沟通,也就多了一份理解。

  三 学会适应

  青少年要提高心理上的适应能力,增强心理常识的学习,如多参加课外活动,在活动中发展兴趣,展现自我价值,这样,逆反心理也就克服了。

  希望这几点能够对正处于青春期的你们有所帮助,为了自己美好的明天,为了自己的青春梦想,好好珍惜自己,珍惜身边的人,多学习一些心理健康知识,相信叛逆心理不会对我们的生活带来不便,也不要让我们爱的人受到我们给予的伤害。

相关专题: 青春期心理

相关资讯

女人容易抑郁症,学会三招避免抑郁出现
说到心里疾病多数人都会想到抑郁症,这种疾病近年来极为常见,不少的明星也中招了,从之前的乔仁梁到现在的具荷拉。抑郁症的常见引起我们的重视,仔细看数据你就会发现抑郁症比较喜欢女性,那你知道为何更多的女人患…
学会如何调节压力 即刻拥有健康身心
每个人都有梦想,而梦想与压力并存。成功的人,你不能只看表面,支撑他们的背后,是巨大的压力和数不清的辛勤汗水。大多数的人却只看到了台前的光鲜亮丽,却很少看到背后的辛酸。 当然,不是所有的人都承购成功,也…
自信过度小心隐形抑郁症
自信过度小心隐形抑郁症 一个值得警惕的现象是,思想活跃、自信好强的青春期男孩,以及外表光鲜、但压力巨大的职场精英人士,喜欢将自己的“弱点”隐藏起来,因而也很容易受到“隐形抑郁”的困扰。 在“压力山大”的…
青少年自杀网聊群蔓延 家长别让青少年变宅男腐女
每当假期来了,你可知孩子心里在想啥?你会和孩子相处吗?如何教育孩子?如何和孩子沟通交流?昨日,重庆晚报记者在重庆12355青少年服务台了解到,在去年的心理咨询热线中,该平台共接到青少年心理咨询8913例,其中…
学会定期清理心理垃圾
人的心理和身体一样,每天都会产生“垃圾”,及时清理,不仅有利于心理健康,也为身体健康买了一道保险。情绪疾病有时候比心理疾病来得更可怕,因此人需要定期清理心理垃圾。 心理障碍困扰青少年父母乃最好“保洁员…